课时7_发展柔韧素质_腰腹部拉伸与游戏-课件【公众号dc008免费分享】.pptxVIP免费

腰腹部拉伸与游戏广州市番禺区市桥金山谷学校黄志兴小学2年级—人教版—体育—基本身体活动单元学习目标1、基本掌握6种腰腹部拉伸的练习方法。2、提高腰腹部柔韧与力量。3、培养自我锻炼的意识。注意事项1、确保练习场地安全平整。2、准备一条毛巾、4本书。准备活动腰腹部拉伸与练习侧腰拉伸与练习体能游戏放松活动小结本节课我们通过6种腰腹部的拉伸与练习，提高了我们腰腹部柔韧与力量，希望同学们在课后多加练习。课后体育作业1、向爸妈汇报学习情况，并展示出来；2、复习今天所学的6种腰腹部拉伸与练习；3、与爸妈一起比拼体能游戏。谢谢观看