发现生命的美好授课对象：小学五年级学生授课人：深中南山创新学校张觉中情绪温度计测一测制定孵蛋计划、给蛋宝宝们保暖、小心翼翼地保护它们……经过几天的细心照料后……第一只小鸡破壳啦！1、孵蛋行动请欣赏视频《小鸡诞生记》这次孵蛋行动中，请分享你发现的至少3个方面的美好。思考2、美好风暴美好风暴①准备一支笔，一张纸。②回想发生在你身上的、24小时以内的好事，并写在纸上。③限时3分钟，看看谁写下的好事多。（插入计时器）（插入音乐）开动大脑，多多益善！展示分享休闲娱乐学习人际交往家人相处3、点亮美好何为好事？1、让你感到开心、舒服的，或对你有益的事。2、好事可大可小。美好的小事也值得说，不能把生活中许多美好的小事当成理所当然。3、好事也可能是在别人眼里看起来不算太好的事，但是给你带来了积极意义——个人感受优先。例:比赛输了，积累了参赛经验，同时也明白了赛前一定要准备充分。思考回顾刚刚写下的好事，你现在有什么新的感想呢？理论依据美好的事积极情绪体验大脑更灵活（理解力、创造力提升）激活促进•由心理学家塞利格曼教授提出•短期影响：•长期影响：遇到好事、记录好事、遇到更多好事，形成正向循环（通过训练可达成）。4、美好训练营三件好事1、在学习单上写下最近让你印象深刻的三件好事（可以是刚刚写在纸上的，也可以是新想到的）2、句式按照：好事情+我的感受+感谢来分享例：今天的天气真凉爽，让我感觉到愉悦，感谢秋天。今天小雅注意到我不开心，过来问我怎么了，我感受到了她的关心感觉很温暖感谢小雅情绪温度计测一测•接下来的21天，每天记录三件好事•养成记录好事的习惯ˆ▽ˆ课后作业看到点滴美好、记录好事、不断有好事发生，拥抱生命的美好发现生命的美好人人都有获得幸福的潜力END
