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公众号dc008免费分享
课时
13356
拖延
斗智
公众
dc008
免费
分享
单元课题
Topic
和拖延君斗智
周次
Week No.
5
课时
Class hours
1
节次
Section
学情分析
Learning situation analysis
这个年龄段的学生容易产生拖延的现象,引导他们了解拖延背后的原因,可以帮助他们更好地克服拖延,掌握克服拖延的方法。
教学目标
Learning targets
1. 了解拖延的现象
2. 探索拖延的原因
3. 掌握克服拖延的方法
教学重难点
Important/ Difficult points
难点:了解拖延的原因
重点:掌握克服拖延的方法
教学过程设计 Design of Teaching Procedure
备注
教学过程
(一) 导入 视频导入
活动内容:
在优芽上制作视频,一位妈妈催着女儿做事情,觉得很无奈,于是找老师求助,由此引出拖延这个课程。
活动目的:通过视频动画的形式,激发孩子们的学习兴趣。
(二)新课
活动内容:
你可以说说拖延有哪些表现吗?
1. 等到最后一秒钟才愿意行动
2. 有很多的借口
3. 能拖就拖
接下来我们来了解一下为什么多多总是喜欢拖延吧!
通过视频展示多多和老师的对话,从而揭示多多为什么喜欢拖延。
请你说说多多为什么喜欢拖延?
多多的脑子里住了一只及时行乐的猴子,这个猴子会劝它做简单快乐的事情,会告诉她还有很多时间。
多多追求完美,很想把事情做好,因此容易焦虑,越焦虑越没办法做事情,因此就会拖延。
活动目的:了解拖延的原因。
(二) 总结升华 赶走拖延
活动内容:
1. 赶走那只烦人的猴子
烦人的猴子会找各种各样的借口,一定不能被它打败,坚定信念,漠视借口。
2. 追求完美的解药
先开始再追求更好。
送自己一个口号:3 2 1,just do it
活动目的: 学会赶走拖延。
教学反思:Teaching reflection
操作性的方法欠缺了一些,思维层面的讲得比较多,但低年级的孩子还是比较需要实操的指导。
改正:可以加入简易版的番茄工作法。
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