1糖尿病健康指导1.1糖尿病脑血管病糖尿病脑血管病比非糖尿病者高3倍,糖尿病脑卒中88%为脑血栓或腔隙性脑梗死，脑溢血也比非糖尿病者增高。1.2糖尿病心血管病国外资料表明糖尿病心血管病比非糖尿病者高3倍。糖尿病心血管病比非糖尿病患者发生早，30岁以下就可患糖尿病心血管病，45岁以下糖尿病死于心脏病比非糖尿病患者高10～20倍。1.3糖尿病足糖尿病者因糖尿病足造成截肢者比非糖尿病者高5～10倍。1.4糖尿病眼底病变糖尿病眼病引起双目失明者比非糖尿病者高5倍。1.5糖尿病神经病变糖尿病神经病变约占糖尿病患者的2/3。1.6糖尿病肾病糖尿病肾病致肾衰比非糖尿病患者高17倍。1.7糖尿病急性并发症酮症酸中毒、糖尿病高渗综合征、乳酸性酸中毒、低血糖等急性并发症,它们来势凶猛,可危及病人生命。2糖尿病易患因素2.1遗传因素国外资料表明,糖尿病病人中,有糖尿病家族史者比无糖尿病家族史者高4～10倍。2.2感染Ⅰ型糖尿病与病毒感染有显著关系,比如有人发现不少Ⅰ型糖尿病患儿发病前有病毒感染史，在刚得病的Ⅰ型糖尿病病人的胰岛中存在某种病毒。2.3肥胖肥胖是诱发Ⅱ型糖尿病的重要因素之一,40岁左右的肥胖的女性更为显著，肥胖者的胰岛素受体减少,对胰岛素的敏感性减弱2.4不良的饮食及生活习惯摄食过多,活动量小,热量则以脂肪的形式存储起来，还有吸烟及过量饮酒等。2.5体力活动少体力活动少是导致Ⅱ型糖尿病的一个重要因素，在除去肥胖和年龄因素之后,缺乏或轻体力劳动者,发生糖尿病是中、重度体力劳动者的2倍。2.6药物例如烟酸、肾上腺皮质激素、甲状腺激素。3糖尿病心理护理指导糖尿病患者由于要长期注意饮食、运动和药物治疗，病人容易产生厌倦、烦躁、痛苦的心理,尤其是治疗效果不佳或病情反复时。因此,应指导患者及家属了解疾病的性质、疾病的防治和保健，教育患者戒怒、戒躁、戒忧、戒悲,喜要适度，知足长乐，自得其乐，自我调节，自我放松，避免紧张超负荷。保持积极乐观的心理状态，解除不必要的思想负担，增强战胜病魔的信心，主动配合治疗，争取早日康复。4糖尿病饮食指导1）培养良好的饮食习惯，每餐定时定量，一般只吃七八成饱，细嚼慢咽2）不吃甜食，甜品如可乐、橙汁、果汁、甜面包等应严格限制，可用非热卡性、非营养性甜味剂（如阿斯巴甜、木糖醇等）。3）保持营养均衡，每餐饮食要尽量包括四类基本食物（五谷、素菜、肉、奶及钙类）,三大营养即糖、脂肪、蛋白质比例要合理。成人长期卧床者每日每千克理想体重给予热量20～25kcal,轻体...
