制定学习方案的范文3篇学习方案因学生个体学习状况的差异而不同,每个学生都应有自己的学习方案。本文是办公室小编为大家整理的制定学习方案的范文，仅供参考。制定学习方案的范文篇一：中学生如何制定学习方案1.切忌贪婪。每逢放假或周末，总能看到有的同学大包小包地往回带书，以为自己能学很多很多，可真正做了的，和自己预想的却差很远。人有时会过分夸大自己的能力，表达在学习上，就是经常制订不切实际的学习方案。本来自己一“天能复习一章，却要方案复习两章，甚至三章。这种贪婪〞的方案对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会让你对自己的能力产生疑心，对方案的作用产生疑心，认为自己很无能，认为做方案根本没什么用处。方案设定的目标是你希望实现的一种理想，是你在规定时间内准备要到达的地方。所以，在制定方案之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快，在这一前提下，再规划你的具体行程，以及要实现的具体目标。在制定目标时，切不可好高骛远，定高不可攀的目标，这样的目标会一次次打击你的自信;也不要定不需努力就可轻松实现的目标，这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感，时间久了必会厌烦。而且，如果你执着于微乎其微的进步，你“很快就会被竞争对手甩在后面。方案中的目标应该是你跳起来能够得着的葡萄〞，也就是说，你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点，但不可走得太远，这样的目标，既具有挑战性，同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习能力。2.制定方案要先难后易。人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避那么尽量逃避。在学习方面也同样如此。比方，你可以花大量时间整理文具、书本，包书皮，在笔记本上贴你喜欢的贴画，如果手头有本杂志，你会非常轻易地容许自己先看杂志，而将应该完成的作业一推再推，直到不能再拖，才会仓促完成。即使是做一份习题，你也总是先做比较简单的选择题，而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上自习，你会花大量时间看电视，玩游戏，你会动不动就想喝水，上厕所，吃零食，或者无休止地和家人聊天，自己原来准备做的作业，早抛到九霄云外了!为什么会这样呢难道是你忘记了自己的核心目标是你不知道努力学习的重要性是你不愿获取学习上的进步都不是，而是你的本能，你的潜意识在作祟。它指使你避重就轻，逃避枯燥、艰辛的学习，而将注意力转移到那些无需努力而且非常有趣的事...
