义务教育教科书·体育与健康九年级全一册.pdf

新出图证（鄂)字10号图书在版编目(CIP)数据体育与健康九年级全一册/王健主编一武汉：华中师范大学出版社，2013.6(2021.7重印)义务教育教科书ISBN978-7-5622-6149-0I.体.王.体育课一初中一教材健康教育一初中一教材V.G634.961中国版本图书馆CIP数据核字(2013)第136946号书名：体育与健康九年级全一册主编：王健出版：华中师范大学出版社C地址：武汉市洪山区珞喻路152号邮编：430079E-mail:hscbs(邮购：027-67861321印刷：武汉中远印务有限公司项目策划：基础教育分社责任编辑：李蓉摄影：张明封面设计：罗明波责任校对：刘峥督印：刘敏开本/规格：787mm1092mm1/16印张：4.5字数：85千字版次/印次：2013年7月第1版2021年7月第9次印刷定价：8.75元本书如有印装质量问题，可向承印厂调换。编亲爱的同学们，欢迎你们来到九年级学习，预祝你们身心健康，学习进步。告别昨日，你们是否发现自己的身体正在寄语悄悄地发生着变化一个子长高了，声音开始变化了，自尊心和独立自主的能力变强了，与老师和同学的交流较以前频繁了，等等。为什么会有这些变化呢？因为你们已经进入青春期，这一时期是人生长发育的重要时期，以上的各种变化就是这一时期身心发展的表征。面对自己身心的变化，既不必惊慌失措，也不能漠不关心。这是因为青春期不但是人生的必经阶段，而且是一个需要呵护的关键时期。那么，怎样才能让自己的身心在这一时期得到健康的发展呢？这本体育与健康将为你们点燃一盏明灯，照亮你们身心健康发展的大道，成为你们健康成长的良师益友。学习本课程，你们不仅可以了解体育与健康的相关知识，还可以获得体育锻炼的科学方法和增进健康的有效手段。同时，按照本书介绍的原理和方法参加体育活动，你们将会体验到更多的运动乐趣，享受到成功的喜悦。同学们，你们是祖国的希望和未来，祖国的现代化建设需要德、智、体、美、劳全面发展的人才。健壮的体魄、健康的身心、健全的人格是你们将来投身于祖国强盛、民族复兴事业时不可缺少的素质，而这些身心素质正好可以在体育与健康知识的学习和体育活动的参与中得到锻炼和培养。最后，衷心希望本书能给同学们的学习和健康成长带来帮助。