一例女研究生严重心理问题的咨询案例报告张晓欣姚莹摘要：本案例中求助者因宿舍人际交往冲突而引发严重心理问题，有轻度焦虑和抑郁，咨询师主要采用了认知疗法、放松疗法和社交技能训练，经过近两个月的咨询后，取得了较好的效果，求助者的抑郁和焦虑病症有较大缓解，能正常的学习和处理人际关系。关键词：女研究生;严重心理问题;認知疗法;放松疗法;心理咨询一、一般人口学资料来访者王某，女，21岁，独生女，汉族，未婚，身体健康，无精神疾病及家族遗传病史，无重大躯体性疾病史，家庭经济条件较好。二、主诉与个人陈述主诉：近三个月来心情焦虑、抑郁、睡眠不好。个人陈述：我是家中独生女，父亲为人温和对我尤为疼爱，我性格内向、自尊心强、追求完美，与母亲关系亲密，不爱主动与人交流，这学期初室友熬夜通宵打游戏，发生了争执，现在室友关系越来越恶化，我认为她们在成心孤立我，很烦恼，我慢慢的也沉溺于游戏，学习效率下降。约三个月前，偶然发现室友把我从她们的QQ好友中删除了，我就更加愤怒，我就和她们发生了一次剧烈的冲突，关系更加恶化。我感觉自己与人相处很失败，非常的焦虑、郁闷，没有胃口，易失眠，特别容易疲倦，也屡次旷过课，目前想自己租房住或休学一段时间。三、咨询师的观察和他人反映（一）咨询师观察到的情况来访者衣着整洁，脸色稍微苍白，略显疲劳，但言行一致;人格完整，相对稳定;自知力完整，无妄想、幻觉，问答自如。（二）咨询师了解到的情况1.既往史：既往身体健康，无重大的器质性疾病史、无手术史或传染病史。2.个人史：该女生性格内向敏感，做事追求完美。近段时间心情烦躁，常因小事发火，一般呆在宿舍打游戏或睡觉。据同学反映她家境较好，和室友有过一次以上语言冲突。四、心理测验结果根据该来访者的病症和收集到的临床资料，选择SAS、SDS、SCL—90作进一步评估。病症自评量表（SCL-90）（0-4计分）：总分98分，阳性工程数为46项，各因子分分别为：躯体化1.4，人际敏感1.4，抑郁2.0，焦虑2.6，人际关系2.5分。焦虑自评量表（SAS）：标准分58分，提示有轻度焦虑。抑郁自测量表（SDS）：标准分55分，提示有轻度抑郁。五、原因分析（一）社会原因家庭教养方式，父亲教育严格;人际关系方面，朋友少，缺乏社会支持系统的帮助;存在负性生活事件，和室友发生过一两次冲突，发现室友把她从她们的QQ好友中删除，之后发生争吵，极少和室友沟通。（二）心理原因1.认知偏差：存在一些不合理信念，例如认为室友早起...
