[知识改变生命]什么改变了我作文提到衰老，许多女性都会感到恐惧，从而与其抗争，来为自己的青春美丽争取更多的时间，其实衰老最可怕的并非容貌的改变，而是它引发的一系列慢性病的发生，其中对人类健康最具威胁性的是心脑血管疾病。而人类衰老的原因是多方面的，目前国际学术界公认的是自由基学说，就是机体细胞正常代谢过程中产生的自由基(具有强氧化性的有害化合物)失衡，损害了机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老效应。什么是自由基人体里的自由基既可以帮助传递维持生命活力的能量，也可以被用来杀灭细菌和寄生虫，还能参与排除毒素。受控的自由基对人体是有益的，但如果自由基的活动失去控制、超过一定的量，生命的正常秩序就会被破坏，疾病可能就会随之而来。随着社会节奏的快速开展，环境污染加剧、工作压力大、运动量少、不合理饮食等生活习惯导致体内自由基过量堆积，这也是致使以心脑血管疾病为首的一系列慢性病正在朝着年轻化开展的主要原因。自由基的存在空间是无处不在的，它们以不同的结构特征，在与其他元素结合时，发挥着不同的作用。所以说自由基是一把双刃剑，认识和了解自由基对人体的作用，对人类的健康十分必要。自由基失衡会有哪些伤害自由基过量产生或人体自身去除自由基能力下降会导致多种疾病的产生与恶化。自由基对人体的损害主要有三个方面：一、使细胞膜被破坏；二、使血清抗蛋白酶失去活性；三、损伤基因导致细胞变异的出现和蓄积。自由基对人体的攻击首先是从细胞膜开始的，细胞膜极富弹性和柔韧性，这是由它松散的化学结构决定的，因此它的电子很容易丧失，一旦被自由基夺走电子，细胞膜就会失去弹性并丧失一切功能，从而导致心血系统疾病。更为严重的是自由基对基因的攻击，可以使基因的分子结构被破坏，导致基因突变，从而引起整个生命发生系统性的混乱。大量资料已经证明，炎症，肿瘤、衰老、血液病、以及心、肝、肺、皮肤等各方面疑难疾病的发生机理与体内自由基产生过多或去除自由基能力下降有着密切的关系。炎症和药物中毒与自由基产生过多有关；克山病和范可尼贫血等疾病与去除自由基能力下降有关；而动脉粥样硬化和心肌缺血再灌注损伤与自由基产生过多和去除自由基能力下降两者都有关系。降低自由基侵害8注意自由基是客观存在的，对人类来说，无论是体内的还是体外的，自由基还在不断地，以前所未有的速度被制造出来，与其有关疾病的发病率也呈加速上升的趋势。随着科学对自由基研究的日渐深入，去...
