水上游乐平安一、游泳平安水是人们生活一刻也离不开的,但水也有危害。水对人造成的意外伤害多为失脚落水溺死。如独行在塘边、溪边、井边而失足落水;如学生由于没有组织或没有教师带着去游泳而造成溺水事故。因此,我们要了解如下游泳的平安知识。1.游泳须集体进行集体进行游泳,其重要作用有三方面。其一,可大胆地进行游泳,可消除害怕和怕水心理。其二,相互保护,防止意外事故发生。一旦出现生理不适或身体不协调,或不能适应周围的环境,出现抽筋、呛水,甚至漂浮等情况,如无人抢救或帮助就会发生危险。其三,相互鼓励,当出现不能游到此岸而下沉等异常现象时,可获得其他人的搭救。2.游泳时禁止打闹游泳是一项很好的体育锻炼工程,但游泳又是一项危险的运动。因为每年都有游泳者被淹死的事情发生,而且被淹的大都是会游泳者,其主要原因除疲劳、情绪不佳外,在中小学生集体(自发)游泳时主要是打闹造成的。因此,人在游泳时千万不能打闹,养成文明运动,遵守纪律的美德。3.游泳跳水时要注意水的深浅无论是在游泳池或在野外池塘跳水,都应事先探测或了解水域的深浅。不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不平安。在江河湖海游泳更要探测好水域的深度和暗礁情况,不要轻易跳水,要选择适宜的入水方式。如果从高处入水,易于发生头部受伤,或发生双手骨折、身体擦伤或腿部骨折等伤害事故。所以,无论是游泳或是跳水都要注意水的深浅,跳入水中应立即采取保护动作,以防止跳水冲力可能引起的伤害。4.其他平安本卷须知(1)下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;(2)下水前试试水温,假设水太冷,就不要下水;(3)下水前观察游泳处的环境,假设有危险警告,那么不能在此游泳;(4)饭后、饮酒不宜游泳。(5)有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。(6)感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。(7)雷雨的天气不宜游泳。(8)水温太低、太凉不宜游泳。(9)不要随兴下水,特别是野外。(10)风浪太大、照明不佳不要游泳。(11)下水前先做暖身运动。(12)水中切忌慌、乱,如遇抽筋,请保持冷静,改用仰漂。5.水中抽筋自救法抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间...