多种白领职业病要早预防“国外对白领职业病〞的研究开展得比较早，已取得一些成果。我国还没有“把白领职业病〞列入法定职业病范围，但现在卫生部门和越来越多的专家已认识到它的危害性，对此的研究也在逐步展开。北京大学公共卫生学院的王生教授说，随着相关法律的完善和技术水平的提高，中毒、矽肺等传统职业病的发病率“呈递减趋势，而白领综合征〞等新职业病对健康的危害那么日益突出。如何防“治白领综合征〞已成为世界职业卫生研究中的热点。超负荷工作要不得早在1998年世界卫生组织公布的世界范围十大职业病中，肌肉筋骨系统障碍、神经系统障碍和心理障碍就分列第三、第七和第十位。在我国，越来越多的职员抱怨他们颈部和腰部不适，感觉肩背腕疼痛、抽筋、肌肉拉紧或无力，有的还有头晕、头痛、记忆力下降、焦虑、失眠、紧张、免疫力降低等病症。北京市疾病预防控制中心的于永中研究员认为，超正常时间的过量工作是造““成白领综合征〞的主要原因，所以不妨把这类疾病看作是职业过度综合征〞。他把办公室从业人员的职业危害分为4种：工作量大、时间长、节奏快、脑力工作过度使人们感到焦虑、紧张，长期高负荷工作导致精神系统障碍和心血管疾病；长时间伏案、站立、久坐或工作方式不当引起肌肉筋骨酸痛；超时超量视屏作业带来的视觉紧张、视疲劳、视力衰退和精神高度紧张；还有就是密闭、通风性差的写字楼带来的建筑物综合征。据报道，北京职业病防治研究所从1996年到1998年连续3年对电信行业、电视台、报社激光照排车间的作业人员进行的调查显示，30％左右的被调查者不同程度患有颈肩腕综合征，主要原因就是由于使用键盘时身体被迫适应操作需要，引起骨骼肌系统的疲劳损伤。60％左右的被调查者由于经常注视荧光屏，导致眼肌高度紧张，长期疲劳，出现视力下降。白领职业病要早预防一些城市已经看到产业结构调整带来的职业病病种的变化，北京市卫生局2022年就决定，拓宽职业性健康监护效劳领域，在原有企业职业性健康体检的根底上，开展视屏、高频、电磁场、微波、上下温、振动、精密作业和办公室从业人员的职业性健康监护。同时对现代智能化办公环境开展有害物质检测，研究室内环境健康品质标准和预防控制对策。“专家认为，白领综合征〞是完全可以预防的，而且方法非常简单。只要遵守工作时间，不要让身体超负荷工作，劳逸结合就行。而且应以防治为主，千万不要等病来了再去治。专家提醒那些坐办公室的职员，在日常操作时，身体与屏幕应保...
