外出游玩平安本卷须知一、注意饮食平安：在夏季高温时节出游，游客要注意饮食平安，讲究饮食卫“生，防止病从口入〞及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病，尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，防止发生食物中毒，吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。二、遇恶劣天气远离危险地区：遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾害时，应远离危险地段或危险地区，切勿进入景区规定的禁区内，听从带团导游和旅行社的统一安排和调动，及时采取相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。三、海边游泳要在限定区域：到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。四、山区旅游要防跌防迷失：到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失，要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段，最好结伴游览，防止走错路、迷路。五、要防中暑：夏季出游在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施，出行前向医生咨询，适当准备一些预防中暑的药品。“六、要防空调病〞：室内外和车内外的温差不要太大，否那么容易发生感冒或肠胃不适等病症。十、防止财物被盗及人身伤害：提高平安意识，防止发生财物被盗失的情况及人身伤害。睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将贵重物品存放在饭店的保险柜内或随身携带，切忌将贵重物品留在房间内。一、服从安排。旅游期间人人都要服从导游和领队的安排与指挥；二、遵守时间。按照集体活动的要求，按时到达集合地点，不要让大家等一两个人，以免耽误大家的行程；三、集体观念。在旅游景点旅游时跟上队伍，不要远离大家，以防止丧失；四、请假制度。当有事单独外出时，要向领队或导游讲明情况；五、饮食卫生。不要吃不干净、不卫生的食品，以保证身体健康；六、互相照顾。旅游期间大家要互相关心和照应，特别要照看好自己的孩子；七、注意平安。1、交通平安：在坐车、走路时要注意；2、住宿平安：在住宿时要注意用火、用水和用气的平安，睡觉时要锁好房门；3、购物平安：购物时要保管好自己的财物，以免丧失物品；4、交往平安：在旅游期间不要与他人争吵，以免发生不愉快的事情。
