第２５卷第１期２０２３年１月天津职业院校联合学报ＪｏｕｒｎａｌｏｆＴｉａｎｊｉｎＶｏｃａｔｉｏｎａｌＩｎｓｔｉｔｕｔｅｓＮＯ．１Ｖｏｌ．２５Ｊａｎ．２０２３高职生常见心理挫折及应对策略研究李玉金（天津工程职业技术学院，天津３００２８０）摘要：本研究从高职生常见的心理挫折出发，探究其在心理健康课程教育中的影响因素，提出了优化高职学生心理健康教育的具体策略，并进行了高职生抗挫能力提升的实践探索，以提高高职学生抗挫能力，帮助学生树立正确的价值观，使高职生毕业后能充满自信顺利融入社会，成为真正能满足社会需要的高技能人才。关键词：高职生；心理挫折；策略中图分类号：Ｇ４４文献标识码：Ａ文章编号：１６７３－５８２Ｘ（２０２３）０１－００２１－０５收稿日期：２０２２－０６－１５基金项目：２０２２年度天津市高校思想政治教育工作研究基地支持项目“高职生常见心理挫折及应对策略研究”（课题编号：２０２２－２０７４）。作者简介：李玉金（１９８０—），女，天津市人，天津工程职业技术学院讲师，主要从事高职心理健康教育教学与研究工作。引言高职教育以适应社会需要为目标，以培养技术应用能力为主线，培养具有适度基础理论知识、较强技术应用能力、知识面较宽的高素质技能型人才。心理健康教育是提高高职生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高职教育人才培养体系的重要组成部分。高职学生学习基础较薄弱，学习兴趣不高，没有养成良好的学习习惯，导致学习成绩不够理想，不能达到老师和家长的要求和期望；学习压力大，进一步又影响学习成绩，容易造成就业难或者升学难等学习挫折、交往挫折、自尊挫折、就业挫折……天津工程职业技术学院心理健康教学团队从积极心理学的应用角度切入，围绕“高职生常见心理挫折”展开调研，研究高职生常见的心理挫折以及面对挫折时的反应，提出相应的“应挫”策略，来提升高职生的“应挫”能力。避免极端思想或厌世情绪的出现，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，为高职生的身心成长、学习提升、人生发展和价值实现保驾护航。一、高职生常见的心理挫折（一）适应挫折适应挫折是高职新生刚入学时，由于对周围陌生环境不适应、自身的需要得不到满足而产生的挫折。这种不适应包括校园学习环境、周围生活环境、学生间人际交往以及由于受疫情影响，线上线下随时切换的教学模式等各种不适应。这种不适应的主要表现是怀念中学时代的学习生活、强烈...
