政教处范文之初三毕业生寄语亲爱的同学们:再过几十天,我们就要参加中考了。这意味着,我们的初中生活马上完毕!光阴如梭,岁月如歌,弹指一挥间,紧张充实而又欢乐的三年初中生活转眼即逝。我们就要扬帆启程了,路漫漫其修远兮,在前进的道路上,我们或许会面对更多的疑咨询,更多的辛苦和磨练,十五六岁的我们,不应再像从前那样轻率武断,由于我们的血液里多了几分成熟,十五六岁的我们不应再像从前那样依赖父母,由于我们的思想里多了几分自信,十五六岁的我们不应再像从前那样无知任性,由于我们的心灵里多了几分坚强,十五六岁的我们不应再像从前那样我行我素,由于我们的肩膀上多了几分责任!同学们,当我们面临天天的复习和试卷,面临家长的期盼,面临老师的反复叮嘱,同学们的心理活动是否开场变得复杂起来。我们归纳为:期盼、焦急、不安、烦躁、迷茫和等待。越来越近的考试,会让我们地压力、情绪、节拍、精力到达顶点,怎么样才能让学生们有效复习,考出好成绩呢?这就要求我们学生做好自我心态调整:1.压力调整。面临中考,没有压力或压力过大都会阻碍我们正常水平的发挥,只有习惯的压力,才能让我们获得最正确的学习成绩,才能保证我们正常的智力发挥。同学们要明白没有绝对的成功,也没有绝对的失败。压力来源于外界事物,而由我们的心态决定。当你感受有压力时要学会主动调理,比方做作运动,听听音乐,……写写日记把本人的心情放松,不要强迫本人做厌倦的事。2.情绪调整。压力过大会导致感情的潜认识的压抑,情绪就会易于冲动,矛盾就会易于激化,不利于学习,不利于团结;同时会造成情感损害,分散留意力。它是恶情事件发生的一人重要导因。当你感受有情绪不佳时,能够想一想本人欢乐的事情,找朋友谈心,找出排泄的方式,水要沉迷于忧郁的心境中。3.节拍调整。面临考试,每天确实是上课、作业、白天忙、晚上忙,学习的效率不高,无序盲目的学习,使大家理不出眉目,抓不住存在的主要咨询题。这时大家要放下手中的事,静下心来,检查一下本人的缺失什么,做一个复习方案,留意劳逸结合,保证听课高质量。4.精力调整。同学们长期集中精力做大量的试题,花费非常多精力,有些内容能够说是重复练习,导致同学们兴趣下降,精力透支,由于早晚休息有限,更容易造成精力缺乏,而在薄弱环节上仍然照旧丢分。这时就应该静下来分析、考虑缘故,把有限的精力用在薄弱环节的打破上。尤其是要留意弱差学科的复习,力争不偏科。同学们...