-091-健康小知识老年骨质增生是一种常见的退行性骨关节病，是由于关节软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，导致关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，引起关节疼痛，活动受限的一种疾病，不仅会严重影响老年人的日常生活和工作，严重时可能引发一系列并发症，造成瘫痪等严重后果。◎老年骨质增生的症状和危害有哪些首先来简单了解一下老年骨质增生的症状和危害。老年骨质增生常见的症状有关节疼痛、关节肿胀、关节活动受限、关节畸形、关节摩擦声和肌肉萎缩等。其中关节疼痛持续的时间与骨质增生的严重程度和部位有关，一般在活动或负重时加重，休息后减轻，关节肿胀和活动受限也同样如此。关节畸形往往在晚期出现，会严重影响关节功能。而肌肉萎缩则是由于关节疼痛、僵硬和活动受限而导致关节周围的肌肉体积缩小，通常在中晚期出现。老年骨质增生的危害除了上述提到的一系列症状以外，还包括一些并发症：首先，骨质增生会导致椎间盘变性、间隙变窄、椎弓根下移、小关节突增生或半脱位、黄韧带肥厚、先天性椎管骨性狭窄等，这些都是常见的骨质增生的危害。其次，它还会压迫神经、血管、肌腱等结构，导致相应部位的麻木、血液循环障碍、功能障碍等并发症，甚至引起瘫痪、大小便失禁等严重后果。最后，骨质增生会衍生一系列骨科疾病，如骨质疏松、关节炎、颈椎病、腰椎病等，加重老年人的身体负担和医疗费用。◎老年骨质增生的发病因素有哪些老年骨质增生的主要发病因素是年龄因素，随着年龄的增长，人体新陈代谢减慢，骨骼和关老年骨质增生有什么办法节的营养供应不足，导致软组织退化、硬化、变薄，从而引起骨质增生。除了这一因素以外，其他一些因素同样不容忽视：一是职业因素，长期从事某一关节部位的重复性使用或过度劳累，会加速关节的磨损和损伤，促进骨质增生的发生，比如说矿工，驾驶员和修理工等。二是运动不当，过于激烈的运动会造成关节的过度负荷和创伤，引起组织的炎症和水肿，刺激骨质增生。三是不良姿势，长期的伏案工作、低头玩手机、睡眠姿势不正确等，会使颈椎、腰椎等部位的压力增加，导致软组织缺血和紧张，也容易诱发骨质增生。四是体质因素，体重过重或肥胖，会增加关节的负担和摩擦。一些代谢性疾病，如糖尿病、高血压和高血脂等，也会影响骨骼的正常功能，导致骨质增生。◎老年骨质增生有什么办法简单了解了老年骨质增生的危害和发病因素之后，我们来详细聊一聊老年骨质增生有什么解决的办法，首先我们从诊断开始说起。☆...
