-093-健康小知识预防医学是一门致力于疾病预防和健康促进的学科，其核心理念是“预防胜于治疗”。在我们的日常生活中，预防医学无处不在，它涉及我们的饮食、生活习惯、运动等各个方面。对于老年人来说，由于身体机能逐渐下降，更应该重视预防医学的实践，以维持身体健康，提高生活质量。老年人是疾病预防的重点群体。随着年龄的增长，人体的免疫功能逐渐减弱，对各种疾病的抵抗能力下降，因此，老年人更容易受到疾病的侵害。此外，老年人患病后，康复的过程也会相对漫长，治疗的难度也会增加。因此，对于老年人来说，预防疾病比治疗疾病更为重要。疫苗接种是预防医学的重要组成部分。通过接种疫苗，我们可以预防许多传染性疾病，保护自己免受病毒和细菌的侵害。疫苗可以刺激人体产生免疫反应，使人体具备抵抗特定病原体的能力，从而避免疾病的发生。对于老年人来说，及时接种疫苗是保持健康的重要手段。◎老年人应接种的基础疫苗老年人由于免疫系统的逐渐减弱，更易受到各类传染病的侵害。因此，有几种基础疫苗是老年人应当接种的，能够减少疾病的风险和保持身体健康。☆流感疫苗流感是一种高度传染性的呼吸道疾病，由流感病毒引起。对于老年人来说，流感不仅会导致严重的呼吸问题，还可能引发心脏病、肺炎等并发症，甚至危及生命。流感还会加重已有的慢性病病状，如心脏病、糖尿病等，使得老年人的康复更为困难。流感疫苗可以有效地预防流感，减轻病症，降低并发症和死亡的风险。接种流感疫苗老年人必须接种哪些疫苗是预防流感最直接、最有效的方法。每年的流感疫苗都会根据世界卫生组织的推荐，针对当年流行的流感病毒进行更新，以确保疫苗的有效性。☆肺炎球菌疫苗肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要由肺炎球菌引起。老年人是肺炎的高发人群，一旦患上肺炎，可能会出现高热、咳嗽、呼吸困难等症状。严重的肺炎会导致呼吸衰竭、脓胸、败血症等并发症，对老年人的生命健康构成极大威胁。肺炎球菌疫苗可以有效预防由肺炎球菌引起的肺炎。接种肺炎球菌疫苗后，人体能够产生特异性抗体，增强对肺炎球菌的免疫力。对于老年人来说，接种肺炎球菌疫苗是预防肺炎的重要措施，可以显著降低患肺炎的风险。☆破伤风疫苗破伤风是一种由破伤风杆菌产生的毒素引起的疾病。这种疾病的主要症状包括肌肉僵硬、痉挛和呼吸困难。破伤风可以通过伤口感染进入人体，一旦发病，死亡率极高。老年人由于皮肤的老化和伤口愈合能力下降，更容易受到破伤风的侵害。破伤风疫...
