-059-疾病防治内分泌系统在人体内扮演着重要角色，它通过分泌各种激素来调节身体的代谢、免疫、心血管和神经等方面的生理功能。随着年龄的增长，尤其是年龄较大的病人，体内的内分泌功能逐渐减退，对各种疾病也会有更多的反应。因此，为保障老年人身体健康，应加强对老年人常见疾病的防治研究。◎老年人常见的内分泌疾病☆糖尿病糖尿病是一种具有较高发病率的内分泌紊乱性疾病，其预防和控制措施如下。健康饮食：合理摄入碳水化合物，多吃谷物、蔬菜、水果、豆类等食物。规律锻炼：老年人可以做一些适当的有氧运动，如散步、打太极拳等，提高机体对胰岛素的敏感度。监控血糖：定时测量血糖，以掌握患者的血糖情况，并根据情况对治疗方案进行调整。用药：口服降糖药或胰岛素时注意遵循医嘱。☆甲状腺功能减退甲状腺功能减退（甲减）是一种内分泌疾病，主要是因为甲状腺激素分泌不足或者缺乏。老年人预防和治疗甲减的主要方法如下。合理膳食：多吃海带、海带等富含碘的食品。要想增加甲状腺激素的合成与分泌，就需要服用维生素D。药物治疗：可以在医生的指导下使用左甲状腺钠片等甲状腺激素替代疗法。定期体检：定期做甲状腺功能的检测，以明确甲状腺的情况，并对其进行针对性治疗。☆骨质疏松症骨质疏松症是一种以骨量减少为主要病理特征的骨组织病变。预防和治疗老年人骨质疏松症的方法如下。补充钙质：老人应该多吃一些富含钙质的食品，比如牛奶、豆腐等。维生素D可以帮助更好地吸收和使用钙质。经常锻炼：做一些适当的运动，比如散步、打太极拳、练瑜伽等。用药：使用双膦酸盐、甲状旁腺素等抗骨质疏松症药物。常规体检：通过对患者的骨骼密度进行检测，掌握骨骼的密度情况，以便及早诊断并进行防治。☆肾上腺功能减退肾上腺功能减退是由于肾上腺分泌激素不足而引起的一种内分泌疾病。预防和治疗老年肾上腺功能减退的方法如下。合理膳食：多吃蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素。药物治疗：在医生的指导下使用激素治疗，如氢化可的松、去氧皮质酮等。定期检查：要经常做肾上腺功能的检测，这样才能更好地掌握病情。对症处理：根据患者的具体情况，采用补充电解质、控制血压等治疗措施。◎老年人常见内分泌疾病的预防和治疗☆预防和治疗糖尿病糖尿病是一种较为普遍的内分泌紊乱性疾病，且在老年人中较常见。预防和治疗糖尿病的措施如下。张若石（徐水区人民医院）老年人常见内分泌疾病防治-060-YISHOUBAODIAN益寿宝典合理饮食：控制总热量摄入，限...
