健康/解惑疾病健康家庭医生博览老年人腰腿痛者，则需要“趴着睡"大约1个月，置入硅油的患者一般需要在术后3~6个月（视网膜恢复完全后）再进行一次硅油取出的手术。那么，如何趴着睡较好？俯卧位：床上俯卧，头部垫“凹”型海绵枕，为缓解俯卧位胸部不适，胸部可垫厚5~10厘米的海绵垫，以减轻胸部的压力，减少胸闷、心慌等不适感。低头坐位：患者坐在凳子上，双手垫在额部或头部垫上头枕，俯卧在桌沿，头低坐位与桌面呈水平状，以减轻患者单纯床上俯卧位的体力消耗。行走头低位：患者行走或站立时，保持眼部与地面平行。要避免碰撞眼部与头部，避免剧烈运动、颠簸震荡。视网膜脱离修复术后要注意什么合理膳食，保证营养均衡。多吃新鲜的蔬菜、水果，忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃辛辣等刺激性食物。术后遵医嘱滴眼药水及用药，并定期随访，复查时间一般在术后1周、术后1月。若视物遮挡再次出现或眼部不适需立刻就诊。术后应多休息，不要搬运重物或做剧烈运动，避免做重体力劳动。尽可能避免眼外伤和头部震荡伤，以防再次脱离。用眼不宜过度疲劳，不要长时间看手机、电脑和电视，使眼晴充分得到放松休息。温馨提醒：如果发现眼晴突然出现视力急剧下降、眼前有黑影、视物遮挡感，一定要尽快到医院做眼底检查，一经发现视网膜脱离，需尽早手术治疗。编辑/朱秋悦房颤有关。病因竞是房颤口文/李梅芳上海交通大学医学院附属第六人民医院60多岁的李阿姨平时身体什么是房颤状况良好，这两年退休在家带孙正常人心脏的跳动是从心子，劳累时偶尔会感到心慌。有脏“司令部”一窦房结开始的。一天半夜，她因腰痛难忍而去医窦房结会发出节律整齐的指令院急诊科就诊。在心电监护下，（每分钟60~100次），依次通过医生发现她的心率高达200次/心房、房室结传至心室，使整个分，这是心房颤动的特征。进一心脏按顺序规律协调地收缩与步检查后发现，除了心率异常快舒张，从而保证心脏的泵血功以外，李阿姨的右肾也发生了梗死。原来，李阿姨腰痛难忍的原因竟是心房颤动引起的血栓脱落至右肾动脉，造成血流突然中断，从而导致右肾梗死。医生立即为李阿姨进行了肾动脉取栓术，终于缓解了她的腰痛。但李阿姨始终想不明白，自已为何会患上房颤，腰痛为何与能。这种正常的心脏节律称为窦性心律。房颤，全称心房颤动。简单来说，房颤是指心脏的电活动不再受窦房结支配，而是被心房内快速、杂乱无章的电活动所替代。这导致心房各部分的心肌“各自为政”，杂乱无章地进行自行收缩，...
