-085-健康小知识经济的发展提高了人们的生活水平，但也因此改变了人们的饮食结构，在平时所摄入的脂肪量要比以往更多，而这就加大了患上高血压的概率，从而导致高血压患病率呈现出了升高的趋势。通常在患有高血压后会合并包括冠心病、心肌梗死等一系列的并发症，对人的生命安全造成了比较大的威胁，而这也因此让患者重视起了对血压的控制。但需要注意的是，老年高血压病人的血压不宜降得太低，否则也会诱发相关的并发症。◎老年高血压的危害☆心脏影响高血压会合并冠心病、心力衰竭等心脏病，同时还会诱发心绞痛，造成动脉粥样硬化。经统计发现，老年人在引发高血压后，合并心衰的可能性是成年高血压病人的3倍，而且在还没有发作时并没有任何征兆，因此会对老年人的生命造成非常大的威胁。☆脑部影响在血压偏高的情况下会导致脑卒中发作，甚至还会引发脑部出血，使患者致残甚至死亡。☆肾部影响在患有高血压之后，会使肾功能异常，并且会导致尿蛋白、夜尿增多。◎老年高血压的危险时刻（1）气温骤降。当气温骤降后，会加大一些老年高血压病人诱发脑梗的概率。所以在处于季节交替时，老年人要做好防寒，避免着凉。（2）情绪波动。人的情绪在出现巨大波动的情况下会导致血压上升、心率加快，这样一来就会加大引发心脑血管的概率。所以老年高血压病人在平时要控制好自己的情绪，切不可太过激动，无论遇到老年高血压患者降压不宜降太低什么事情都要保持冷静，以免导致血压升高。（3）清晨时分。在6点到9点之间，由于人从睡梦中醒来没多久，身体内水分不是很充足，血流缓慢，所以要比其他时间段更容易诱发脑梗。所以老年人在早晨睡醒后不要猛起，先喝开水，然后慢慢起床。◎降压所需要注意的问题通过调查了解到，通过服用降压药能够最大程度地避免老年高血压病人诱发心血管疾病的概率，收缩压每下降10mmHg,诱发脑卒中的概率就会下降30%，因心血管疾病而导致死亡的概率就会下降13%。不过若收缩压低于140mmHg，反倒会更有可能诱发心血管疾病，这样一来就难以对心、脑、肾进行供血，从而严重影响老年人的身体健康。所以在进行降压时要参考高血压指南，若病人超过65岁，那么就要按部就班地把血压降下来，收缩压最好要低于150mmHg，若耐受力强的话可低于140mmHg；若病人超过80岁，则不可超过90~150mmHg。◎老年高血压的特点老年人在患有高血压之后，收缩压会明显变高、舒张压会稍微有所上升，也有可能较低，同时脉压会上升；血压会在受到情绪、季节等方面的影...
