森林萤火虫YINGHUOCHONGSENLIN乔尔蜷缩在他柔软的被子里。时钟显示已经是早上7:50了，学校的课8:00开始。他的姐妹们已经穿好衣服，而且吃完早餐了。他听到她们在楼下笑，这让他感到恼火。乔尔最近在学校一直过得不好，尤其是在对数学的理解方面。一想到要上课，他就感到紧张。他想不出来该怎么告诉爸爸，只好气愤地说：“我现在不想去上学！上学是一件坏事！我想待在家里！”他的父亲向上甩了一下双手，走出了房间。文/［美］劳伦·布鲁克纳（LaurenBrukner）绘制/［美］阿普斯利（Apsley）译/颜玮超能力1号：想象这一天将会过得很棒想象这一天将会过得很棒好吧，伙计们，这是我们的第一个任务。我们必须帮助乔尔，让他对自己的感觉好起来，同时，也帮助他从床上起来。这作为我们的第一份工作，比较棘手，但我知道你有能力完成它！4444森林萤火虫YINGHUOCHONGSENLIN编辑/皮小Y美术设计/张文举摘自机械工业出版社《儿童情绪自控力工具箱》一书本栏目图文等内容由机械工业出版社授权转载第一个超能力被称为“想象这一天将会过得很棒”。闭上你的双眼。现在，在你的脑海里过完这一天。你期待发生的事情是什么：很棒的事情，还不错的事情，也许，你想到的困难的事情更多一些，是吗？你要提醒自己，某些可能发生的事情是你自己无法预料到的。还要提醒自己，你无法控制每一种情形，但你可以控制自己怎样去看待它，以及怎样对它做出反应。你要想象你自己是快乐的、灵活的和自信的。让我们看看自己是否帮助到了乔尔！我希望我们帮到了他，你也这么认为吧？感到自信和快乐是多么重要啊。干得太棒了！大声地使劲拍手吧，你的第一枚金币出现了！4545
