50渐进分解法在蹲踞式跳远教学中的有效运用江苏省苏州市吴江区芦墟实验小学张叶萍【摘要】蹲踞式跳远是小学体育课堂的重点内容之一，此动作的技术含量较高，动作结构比较复杂，这种技术复杂的动作对小学生来说把握难度较大。为了突破教学难点，教师尝试利用渐进分解法，对蹲踞式跳远的动作技能进行合理分解和整合，层层深入，通过分解练习或辅助动作练习让学生逐步掌握蹲踞式跳远动作。【关键词】蹲踞式跳远渐进分解法分解和整合蹲踞式跳远是小学体育课堂的重点内容之一，十分受学生欢迎。它包括助跑、起跳、腾空、落地四个环节，动作的技术含量较高，动作结构比较复杂。小学生因年龄较小，身体力量弱，对于复杂动作的认知水平和理解能力有限，因此蹲踞式跳远这种技术复杂的动作对他们来说把握难度较大。基于蹲踞式跳远和学生特点，教师可以利用渐进分解法，对蹲踞式跳远的动作技能进行合理分解和整合，层层深入，通过分解练习或辅助动作练习让学生逐步掌握蹲踞式跳远动作。一、渐进分解法的概念在体育教学中，当所学的技术动作比较复杂，但可以合理分解成若干教学环节或技术动作时，教师常常采用分解教学法进行教学。本文所说的渐进分解法是在分解教学法的基础上，遵循由易到难、由简到繁的原则，把动作技术进行分层分解，每一层解决一个技术侧重点，并把各个技术侧重点有机结合起来层层深入地完整练习，使学生逐步掌握整个蹲踞式跳远的动作技术。二、渐进分解法的作用渐进分解法根据学生的年龄特点和动作技能掌握能力，合理分解动作技能，按照从易到难、从简到繁的原则，分步、分层进行教学和学习，循序渐进，层层深入。这种教学方法更顺应学生的学情，易于学生掌握动作技能，也能更好地调动学生练习的积极性和主动性，提高学生主动学习的能力。教师在用渐进分解法进行教学时，时常会利用一些新颖的内容和多样的方法，不断吸引学生；同时，伴随着技能的分解，动作的难度也降低。这样，学生更容易掌握动作，也更容易体验到成功。教师根据教材的特性，发掘合理有效的渐进分解教学方法，目的明确，步骤清晰，能更好地突破教材的教学重点、难点和技能点，提高课堂教学效率和质量。三、渐进分解法在蹲踞式跳远中的运用助跑、起跳、腾空和落地是蹲踞式跳远四个动作环节，这四个动作环节是环环相连、相辅相成的。教师在教学过程中要结合这四个环节的特点，渐进分解动作技术，逐步解决技能要点，协调衔接关键技能，从而让学生更快、更好地掌握整个蹲踞式...
