官方网站:www.youlu.com-1-2019年三级健康管理师模拟试题（四）1大学生个性心理特征包括()ABCDEA.气质B.性格C.能力D.兴趣E.爱好2.当今大学生应该具备的能力有()ABCDEA.自学能力B.表达能力C.动手能力D.组织管理能力E.人际交往能力3影响健康的不良情绪主要是()ACDEA.焦虑B.愉快C.抑郁D.冷漠E.自卑4疲劳的形成与哪些因素有关()ABCDEA.学习材料难度大内容单调B.学习时间过长、紧张C.身体健康状况不佳D.学习环境较差E.人际关系紧张5怎样才能获得高质量睡眠()ACDA.有规律的生活制度按时作息B.晚饭吃饱C.睡前用热水泡脚D.睡前不看书报不思考问题E.睡前多喝水，尤其是茶和咖啡6失眠的原因主要有()ABCEA.睡前极度兴奋官方网站:www.youlu.com-2--2-B.睡前学习紧张C.睡前饮用咖啡、浓茶D.睡前散步或听轻音乐E.新环境不适应7怎样才能使脑处于最佳状态()ACDEA.供给脑足够的营养B.少用脑注意保养脑C.用脑要劳逸结合D.生活要有规律，有充足睡眠E.经营参加体育锻炼
