电脑桌面
添加蜗牛文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

2013健康管理师简答与案例.docVIP免费

2013健康管理师简答与案例.doc_第1页
2013健康管理师简答与案例.doc_第2页
2013健康管理师简答与案例.doc_第3页
2014年各行业工程师考试备考资料及真题集锦安全工程师电气工程师物业管理师注册资产评估师注册化工工程师内容以及食品种植、养殖、加工、包装、贮藏、运输、销售等环节。食源性疾病:如果食用不安全食品,从而使食品中的各种致病因子通过摄食方式进入人体内引起具有感染或中毒性质的一类疾病。特征:在食源性疾病爆发流行过程中,食物本身并不致病,只是起了携带和传播病原物质的媒介作用;导致人体罹患食源性疾病的病原物质是食物中所含有的各种致病因子;人体摄入食物中所含有的致病因子可以引起以急性中毒或急性感染两种病理变化为主要发病特点的各类临床综合征。食物中毒:是一类重要的食源性疾病,指摄入含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或把有毒有害物质当作食品摄入后所出现的非传染性的急性、亚急性疾病。特点:季节性爆发性相似性非传染性。分类及特点:细菌性食物中毒发病率高,病死率低,有明显发病时间。真菌及其毒素食物中毒发病率高,死亡率高,有明显季节性和地域性。动物性食物中毒发病率及死亡率均高。有毒植物中毒因导致中毒的食物而异,暖湿地区常见,病死率高。化学性食物中毒无明显季节和地域性,死亡率高。食物中毒预防食用新鲜卫生的食物是防止食源性疾病、实现食品安全的根本措施。1.正确采购食物是保证食物新鲜卫生的第一关2.食物合理储藏可以保持新鲜,避免受到污染3.烹调加工过程是保证食物卫生安全的一个重要环节。按日常活动分类:职业性身体活动、交通往来身体活动、家务性身体活动和运动锻炼身体活动。按能量代谢分类:有氧运动:躯干、四肢等大肌群参与为主的、有节律、时间较长、能维持在一个稳定状态的身体活动。无氧运动:以无氧代谢为主要供能途径的身体活动形式,一般为肌肉的强力收缩活动,因此不能维持一个稳定的状态。生理功能和运动方式的身体活动类别:关节柔韧性活动、抗阻力活动、身体平衡和协调性练习。身体活动的健康益处:1.30min中等强度(3~5.9梅脱)4~7km/h的快走和小于7km/h慢跑,可以降低心血管病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌等慢性疾病的风险和病死率2.每周150min中等强度或75min高强度,即每周8~10梅脱·h的身体活动总量,增强心肺功能、胰岛素的敏感性、骨密度;降低血压、血糖、血脂、体内脂肪蓄积。个体身体活动指导原则:动则有益贵在坚持多动更好量力适度。制定个体活动计划应包括的内容:1.收集基本信息2.确定身体活动目标量3.活动形式:以有氧运动为主,量力而行,循序渐进。4.活...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

蜗牛文库的最新文档

二年级数学下册其中检测卷二年级数学下册其中检测卷附答案#期中测试卷.pdf
10.00金币
0下载
二年级数学下册期末质检卷(苏教版)二年级数学下册期末质检卷(苏教版)#期末复习 #期末测试卷 #二年级数学 #二年级数学下册#关注我持续更新小学知识.pdf
10.00金币
0下载
二年级数学下册期末混合运算专项练习二年级数学下册期末混合运算专项练习#二年级#二年级数学下册#关注我持续更新小学知识 #知识分享 #家长收藏孩子受益.pdf
10.00金币
1下载
二年级数学下册年月日三类周期问题解题方法二年级数学下册年月日三类周期问题解题方法#二年级#二年级数学下册#知识分享 #关注我持续更新小学知识 #家长收藏孩子受益.pdf
10.00金币
0下载
二年级数学下册解决问题专项训练二年级数学下册解决问题专项训练#专项训练#解决问题#二年级#二年级数学下册#知识分享.pdf
10.00金币
1下载
二年级数学下册还原问题二年级数学下册还原问题#二年级#二年级数学#关注我持续更新小学知识 #知识分享 #家长收藏孩子受益.pdf
10.00金币
1下载
二年级数学下册第六单元考试卷家长打印出来给孩子测试测试争取拿到高分!#小学二年级试卷分享 #二年级第六单考试数学 #第六单考试#二年级数学下册.pdf
10.00金币
0下载
二年级数学下册必背顺口溜口诀汇总二年级数学下册必背顺口溜口诀汇总#二年级#二年级数学下册 #知识分享 #家长收藏孩子受益 #关注我持续更新小学知识.pdf
10.00金币
0下载
二年级数学下册《重点难点思维题》两大问题解决技巧和方法巧算星期几解决周期问题还原问题强化思维训练老师精心整理家长可以打印出来给孩子练习#家长收藏孩子受益 #学霸秘籍 #思维训练 #二年级 #知识点总结.pdf
10.00金币
0下载
二年级数学下册 必背公式大全寒假提前背一背开学更轻松#二年级 #二年级数学 #二年级数学下册 #寒假充电计划 #公式.pdf
10.00金币
0下载
蜗牛文库+ 关注
实名认证
内容提供者

提供各种专业文档内容

确认删除?
QQ
  • QQ点击这里给我发消息
微信客服
  • 微信客服
回到顶部