普通高中教科书普通高中教科书TIYUYUJIANKANG必修全一册广东教育出版社·广州·主编庄弼邓星华图书在版编目（CIP）数据体育与健康：必修：全一册／庄弼，邓星华主编．—广州：广东教育出版社，2019.8（2021.12重印）普通高中教科书ISBN978-7-5548-2831-1Ⅰ.①体…Ⅱ.①庄…②邓…Ⅲ.①体育课—高中—教材②健康教育—高中—教材Ⅳ.①G634.961中国版本图书馆CIP数据核字（2019）第093548号编写单位广东教育出版社主编庄弼邓星华副主编张细谦钟卫东任绮核心编写人员（以姓氏笔画为序）李志辉辛利肖建忠曹姣槐咏梅出版人朱文清责任编辑王龙鹏责任技编杨启承陈瑾装帧设计梁杰广东教育出版社出版（广州市环市东路472号12-15楼）邮政编码：510075网址：http://www.gjs.cn广东教育书店有限公司发行广州小明数码快印有限公司印刷（广州市天河区高普路83号B栋C5号）890毫米×1240毫米16开本15.75印张394000字2019年8月第1版2021年12月第5次印刷ISBN978-7-5548-2831-1定价：17.88元批准文号：粤发改价格［2017］434号举报电话：12315著作权所有·请勿擅用本书制作各类出版物·违者必究如有印装质量或内容质量问题，请与我社联系。质量监督电话：020-87613102邮箱：gjs-quality@nfcb.com.cn购书咨询电话：020-877724381前言高中是我们生活与学习的重要阶段，也是心智日趋成熟的关键时期，完成繁重的高中学业需要健康的体魄。健康是人类的追求，也是我们实现中华民族伟大复兴的基础。为了迎接紧张的学习和生活的挑战，为了将来能够更好地融入社会，为建设健康中国和实现中华民族伟大复兴，我们必须拥有强健的身体。普通高中体育与健康课程将帮助同学们实现这些愿望：通过三年的学习与体验，熟练掌握1～3项运动项目，获得运动能力、养成健康行为和铸就体育品德的学科核心素养，从而养成运动的习惯，积极主动参与运动；学会学习和锻炼，增强科学精神、创新意识和体育实践能力；树立健康观念，形成健康文明的生活方式；遵守体育的道德规范和行为准则，塑造良好的体育品格，发扬体育精神，增强社会责任感和规则意识；培养在未来发展中应具备的体育与健康的正确价值观、必备品格和关键能力，形成乐观开朗、积极进取、充满活力的人生态度，身心健康，体魄强健，为新时代健康文明生活做好准备。根据体育与健康课程安排，高中阶段要完成12个学分（每个学分18个学时）的学习，其中“健康教育”和“体能发展”是必修必学内容，除了这两个专题，同学们可以根据自己的身体条...
