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体育锻炼的好处众所周知体育锻炼可以给自己带来健康，不只是身体上的，还有生理和心理上的健康。对身体健康的上的好处可简单概括如下：1、预防心血管病2、改善呼吸系统的功能3、提高消化系统的功能4、改善神经系统的生的危险性6、预防骨裂7、保持身体活动的能力8、控制体重与改变体型9、减缓心理应激10、延年益寿。对心理健康的影响有以下几点：改善情绪状态；提高智力功能；确定良好的自我概念；培养坚强的意志品质；消除疲劳；治疗心理疾病。小学生比较适合什么样的体育运动体育运动需注意什么?体育口号标语1、运动让生活更美好。2、生命不息，运动不止。3、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。4、生命无止境，运动无极限5、谱写生命之歌，弘杨运动精神。6、健康的体魄，永恒的追求。7、搏生命之极限，铸青春之辉煌。8、运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。