专家论坛2023年(第13卷)第1期当代体育科技(ContemporarySportsTechnology)大学生群体运动处方的研究进展及运用濮宗成1白光斌2*樊碧田3何基民2(1.南京市江宁区龙都中心小学江苏南京211126;2.西安电子科技大学体育部陕西西安710126;3.西安理工大学体育部陕西西安710048)摘要：近年来运动处方逐渐走进大众视野，运动处方对大学生体质健康水平起到改善作用。该文采用文献资料法对近十年来我国大学生运动处方的应用进行归纳、总结，得出运动处方在信息化和数字管理化上取得了一定的成就，并在大学生亚健康预防上产生了效果的结论。为制定科学、合理的大学生运动处方，指导学生体育锻炼，提高国民体质健康水平提供参考。关键词：大学生运动处方体育锻炼微处方体质健康中图分类号：G804文献标识码：A文章编号：2095-2813(2023)01-0005-04ResearchProgressandApplicationofExercisePrescriptionforCollegeStudentsPUZongcheng1BAIGuangbin2*FANBitian3HEJimin2(1.NanjingJiangningDistrictLongduCentralPrimarySchool,Nanjing,JiangsuProvince,211126China；2.PhysicalEducationDepartmentofXidianUniversity,Xi'an,ShaanxiProvince,710126China；3.PhysicalEducationDe‐partmentofXi'anUniversityofTechnology,Xi'an,ShaanxiProvince,710048China)Abstract:Inrecentyears,exerciseprescriptionhasgraduallycomeintopublic'svision,andithasplayedaroleinimprovingthephysicalhealthofcollegestudents.Byusingthemethodofliterature,thispapersummarizestheapplicationofexerciseprescriptionsforcollegestudentsinChinainthepasttenyears,anddrawsaconclusionthatexerciseprescriptionshavemadecertainachievementsininformatizationanddigitalmanagement,andhavehadaneffectonthepreventionofcollegestudents'sub-health.Itprovidesareferenceforformulatingscientificandreasonableexerciseprescriptionsforcollegestudents,guidingstudentsinphysicalexercise,andimprovingthenationalphysicalhealthlevel.KeyWords:Collegestudent;Exerciseprescription;Physicalexercise;Microprescription;Physicalhealth大学生作为我国未来高精尖储备人才的重要来源，作为我国锻炼率最低的群体，肥胖率和近视率不断提高，加上受到沉迷网络游戏等问题的困扰［1］，以及长期受到疫情的影响，大学生体质不断下降甚至产生了部分功能性障碍［2］，而运动处方作为预防疾...
