学习动作技术、形成动作技能的方法语言法直观法矫正法练习法练习法种类完整练习法分解练习法重复练习法变换练习法游戏法比赛法完整练习法完整练习法完整练习法完整练习法----------指从动作的开始指从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整到结束，不分部分和段落，完整地进行学习的方法。地进行学习的方法。其优点是教学中能保持动作结构其优点是教学中能保持动作结构的完整性，易于形成动作技术的的完整性，易于形成动作技术的整体概念。整体概念。其缺点是不易使学生较快地掌握其缺点是不易使学生较快地掌握动作技术中较难的环节和要素。动作技术中较难的环节和要素。分解练习法分解练习法分解练习法是指把完整的动作，按其技术分解练习法是指把完整的动作，按其技术结构，合理地分成几个部分，然后按部分结构，合理地分成几个部分，然后按部分逐次地进行学习的方法。逐次地进行学习的方法。其优点是可以降低动作技术难度，便于学其优点是可以降低动作技术难度，便于学习掌握以及突出动作的重点和难度，加强习掌握以及突出动作的重点和难度，加强动作困难部分的学习，提高学生学习的信动作困难部分的学习，提高学生学习的信心。心。其缺点是运用不当，有可能形成对动作分其缺点是运用不当，有可能形成对动作分解掌握的习惯，妨碍完整、顺利地掌握动解掌握的习惯，妨碍完整、顺利地掌握动作。作。分解法的形式1、单纯法2、递进法3、顺进法4、逆进法重复练习法重复练习法----是指在不改变动作结构和运动负荷的表面数据，即在相对固定的条件下，反复练习的方法。变换练习法变换练习法是指根据练习任务的需要，在变换的条件下进行练习的方法。在教学中运用比赛法时要注意：在教学中运用比赛法时要注意：11、根据教学任务，灵活加以使用。一般在、根据教学任务，灵活加以使用。一般在学生基本掌握某些技术的基础上才能使用。学生基本掌握某些技术的基础上才能使用。22、要做好比赛的组织工作，比赛要求要合、要做好比赛的组织工作，比赛要求要合理，规则要具体。双方力量分配要均衡。理，规则要具体。双方力量分配要均衡。33、教师要抓住比赛中学生的各种思想表现，、教师要抓住比赛中学生的各种思想表现，不失时机地对学生进行思想品德教育。不失时机地对学生进行思想品德教育。44、采用比赛法进行练习时，由于其兴奋性、采用比赛法进行练习时，由于其兴奋性强，因此，教师要注意调节运动负荷。强，...
