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第一节食物中的营养物质.ppt第一节食物中的营养物质.ppt第一节食物中的营养物质.ppt第一节食物中的营养物质.ppt第一节食物中的营养物质.ppt
第二章人体的营养我们吃的粮食、蔬菜和水果来自植物,肉、蛋、奶来自动物。随着全球经济的一体化,食物的来源日益广泛。有的食物可能来自异国他乡,有的食物可能来自遥远的海洋深处。总之,主要是生物圈中的其他生物给人类提供营养物质。第一节食物中的营养物质各种各样的食物各种各样的食物通过本节学习,你将知道:1、人体需要哪些营养物质?2、不同营养物质各自的主要作用是什么?我们先来一起看看太空中宇航员所带的食物。每个人写出1-2种常吃的食物,并查阅教科书第38-39页“常见的食物成分表”,查阅这些食物中各含有哪些营养物质?食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六类营养物质。我知道了:能量来源:每克糖类、脂类、蛋白质在体内彻底分解产生的能量糖类16.7kJ/g脂肪37.7kJ/g蛋白质16.7kJ/g糖类、脂类和蛋白质糖类、脂肪、蛋白质有什么作用?糖类、脂肪和蛋白质都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供能量。病人不能正常进食时,往往需要点滴葡萄糖液,这是因为葡萄糖能为人体提供能量。葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。糖类含量较多的食物脂肪含量较多的食物(备用供能物质)。肥肉、大豆、花生等食物中含有较多的脂肪。脂肪也是供给人体能量的重要物质。不过,贮存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质。你可能有这样的体会,病人几天吃不下食物,身体明显消瘦了。这是因为贮存在体内的脂肪等营养物质消耗多而补充少。儿童、青少年以及伤病员为什么不需要多吃一些奶、蛋、鱼、肉?原来,这些食物中含有丰富的蛋白质。蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。此外,蛋白质也能被分解,为了体的生命活动提供能量。蛋白质含量较多的食物豆子中含丰富的蛋白质营养物质糖类脂肪蛋白质人体内主要能源物质,构成细胞的成分大米、小麦、玉米、甘薯、马铃薯等人体内备用能源物质,也是构成细胞的成分黄豆、花生、芝麻、油菜籽、核桃、猪肉、全脂乳粉供能物质,构成细胞重要物质,促进生长发育和细胞的更新与修复黄豆、绿豆、瘦肉类、鱼类、禽类、蛋类等小结:对人体作用主要食物来源探究:测定某种食物中的能量能量是可以互相转化的,包含在有机物中的化学能可以转化成热能,而热能则可以使水的温度发生变化。一粒小小的花生到底能使30毫升的水温度升高多少呢?提示3、制定计划:易拉罐、锥形瓶、温度计、花生种子、天平等1、提出问题:花生的种子...

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