有人曾经做过这样一个实验。把兔子、鸽子从小就关进笼子里喂养。这些小动物长大以后看起来发育很正常。但是，把它们放出笼子后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈便栽下来。解剖分析发现，兔子死于心脏破裂，鸽子则死于动脉撕裂。听了这个故事你有什么想法？生命在于运动心脏的位置及形状位于胸腔的中部偏左下。形如桃，大小如本人拳头。心脏位置：形态大小：人体需要的氧气由肺吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体各个部位，同时收集二氧化碳等废物，排出体外。心脏不停跳动是在干什么呢？运动后心跳为什么会加快?心跳加快血液循环加快输送更多的血液（氧气）用我们已经掌握的资料进行分析，估算一天中心脏大约能跳动多少次？60次×60分×24小时﹦90次×60分×24小时﹦86400次129600次看一个模拟心脏跳动实验：用到的实验器材：水盆一个，水，洗耳球一个，塑料管一段。第一次：每秒挤压1次，要求挤压要到位。连续挤压20次（20秒钟）用胶带记录输出水位的高低。第二次：每秒挤压2次。连续挤压40次（20秒钟）用胶带记录输出水位的高低。比较2次水位的高低，想想为什么？这个实验与心脏输送血液有什么相同?相同的地方各代表什么?洗耳球相当于心脏,塑料管相当于血管,输送的水相当于血液,手的捏力相当于心脏的收缩和舒张。心脏在两次跳动之间都有短暂的休息。如果两次心跳的间隙是一秒钟，也就是一分钟跳动一次。那么，心脏实际上在0.2秒就完成了跳动，剩下的0.8秒是在休息的。2、经常锻炼，增强心肺功能。尽管心脏会有短暂的休息，可是心脏还是需要更多的休息。怎样让心脏得到更多休息呢？阅读课本并概括1、合理休息，良好睡眠。
