体育与健康课课时计划第一课时授课对象：九年级学生授课教师：王昭庆教学内容1、队列练习2、新学期上课内容教学目标通过队列练习，端正学生上课态度，培养学生严谨的作风，为新学期的体育健康课的教学奠定良好的基础；同时让同学们了解新学期的学习任务。教学内容次数师生活动组织与要求上课常规1、教师鸣哨集中学生；2、布置体育课上课要求；3、检查上课人数；4、安排见习生；5、布置本课任务。新学期任务1、立定跳远2、双手前抛实心球3、50米快速跑组织队形同上队列练习1、稍息2、立正3、向右看齐4、向前看5、报数组织队形同上1体育与健康课课时计划下课常规1、集队放松；2、小结；3、师生再见。场地器械30M×30M场地一块2体育与健康课课时计划第二课时授课对象：九年级学生授课教师：王昭庆教学内容1、队列练习2、腿部力量训练教学目标复习巩固队列动作要求，齐步走要做到排面整齐、动作一致；同时通过多种形式的跳跃恢复学生的腿部力量。教学内容次数师生活动组织与要求上课常规1、体育委员集队；2、检查服装和鞋子；3、检查上课人数；4、安排见习生；5、布置本课任务。队列练习1、复习上节课内容2、齐步走组织队形同上3体育与健康课课时计划腿部力量训练1、右脚单足跳2、左脚单足跳3、双脚连续跳下课常规1、集队放松；2、小结；3、师生再见。场地器械30M×30M场地一块4体育与健康课课时计划第三课时授课对象：九年级学生授课教师：王昭庆教学内容1、肢体练习2、立定跳远教学目标通过肢体练习使学生各关节能充分活动开，以便能更好的做好立定跳远动作。教学内容次数师生活动组织与要求上课常规1、体育委员集队；2、检查服装和鞋子；3、检查上课人数；4、安排见习生；5、布置本课任务。肢体练习1、扩胸运动2、弓步压腿3、立位体前屈4、脚踝关节运动四列横队成体操队形5体育与健康课课时计划立定跳远1、布置立定跳远要求（男生2.17M，女生1.68M）；2、男女生分组轮流测试。下课常规1、集队放松；2、小结；3、师生再见。场地器械30M×30M场地一块61.68M2.17M体育与健康课课时计划第四课时授课对象：九年级学生授...
