自我意识量表所谓“自我意识”，乃是对自己存在觉察，即自己认识自我的一切，包括自我的生理状况、心理特征和人际关系，间言之，自我意思就是对自己个人身心活动的觉察。下面的量表是心理学Feningstein、Scheier和Buss在1975年编制的“自我意识量表“（SelfConsiousnessScale,简称SCS。）请根据每一个陈述与你自己实际情况的符合程度，在你认为合适的数字上打“√”。1、我经常试图描述自己。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合2、我关心自己做事的方式。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合3、总的来说，我对自己是什么样的人不太清楚。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合4、我经常反省自己。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合5、我关心自己的表现方式。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合6、我能决定自己的命运。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合7、我从不检讨自己。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合8、我对自己是什么样的人很在意。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合9、我很关心自己的内在感受。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合10、我常常担心我是否给别人留下一个好印象。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合11、我常常考察自己的动机。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合12、离开家时，我常常照镜子。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合13、有时，我有一种自己在看着自己的感受。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合14、我关心他人看我的方式。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合15、我对自己的心情变化很敏感。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合16、我对自己的外表很关注。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合17、当解决问题时，我清楚自己的心理。A．完全不符合B．不太符合C．说不清D．比较符合E．非常符合计分办法代表内在自我的题目包括：1、3、4、6、7、9、11、13、15、17；代表公众自我的题目包括：2、5、8、10、12、14、16。第3题和第7题为反向题，即选A得4分，选B得3分，选C得2分，选D得1分，选E得0分；其余各题为正向题，既即选A得0分，选B得1分，...
