继续医学教育2023年7月第37卷第7期81护生体质健康与自我管理水平的相关性研究作者单位：上海健康医学院护理与健康管理学院，上海201318▲通信作者：朱爱勇，E-mail：zhuay@sumhs.edu.cn曹文婷王晓菲朱爱勇▲【摘要】目的了解某高校护理本科生的体质健康与锻炼行为自我管理的现状和相关性，为高校大学生体质健康管理提供参考。方法2021年9—11月，某高校采用Inbody身体成分分析仪、《大学生体育锻炼行为自我管理量表》对护理专业的234名学生进行数据采集和调研。结果身体成分健康评估分值：健康占比97.82%，亚健康占比2.18%。体质量指数（bodymassindex，BMI）：正常占比64.19%，异常占比35.81%。腰臀比值：88.10%的男生腰臀比正常，87.70%女生腰臀比偏高。体脂比：正常占比24.45%，异常占比75.55%，异常比例较高。身体成分中身体脂肪含量（bloodflowmeter，BFM）、骨骼肌量（Skeletalmusclemass，SMM）、内脏脂肪等级（visceralfatlevel，VFL）的均值在正常水平，男生的BFM和VFL低于女生，骨骼肌含量高于女生。行为自我管理量表均分为（65.41±12.57）分，各维度中动机管理维度的标准化得分最高，方法管理维度的标准化得分最低。逐步回归分析结果显示锻炼方法、时间和内容3个维度对体质健康的影响差异有统计学意义（P＜0.05）。结论该护生群体体质健康有待进一步提升，增强锻炼自我管理水平，在锻炼方法、时间和内容上不断改进，有助于养成体育锻炼习惯，增强体质。【关键词】大学生；体质健康；体育锻炼；行为自我管理；护理；身体成分【中图分类号】G479【文献标志码】A【文章编号】1004-6763（2023）07-0081-04doi:10.3969/j.issn.1004-6763.2023.07.021长期以来，大学生的身体健康一直受到社会的高度重视。2014年，为了促进学生积极参与体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高身体健康水平，我国根据全国学生体质状况制定了最新的《国家学生体质健康标准》。体质健康包括两个因素，即体质与健康。体质是健康的前提和基础，健康是增强体质的核心目的[1]。体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理因素综合的相对稳定的特征。健康是一个综合性的概念，世界卫生组织（WorldHealthOrganization，WHO）对健康的定义是：健康是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应能力，而不仅仅没有疾病和衰弱的状态[2]。大学生处于青春发育后期，体质健康和身体成分密切相关[3]。身体成分是评价大学生健康...
