第1页共13页本资料由老师根据2023年春最新教材整理红色字体为相比上一版本课本变化的部分带★为相对重要的知识点温馨提示：由于地区差异，没有绝对的重点，仅供参考第一单元青春时光第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我1、什么是青春期？有何重要性？（P3相关链接）青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。2、★青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？（P3）①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。3、★青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4）（1）积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。4、身体发育不同的原因和表现？（P5）（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。（2）表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。5、★怎样正确对待青春期的生理变化？（P5）①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。（青春的我们应该怎样追求美？）6、★青春期的心理变化表现在哪些方面？（P5）①认知能力得到发展。②自我意识不断增强。③情感世界愈加丰富。7、青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6）①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。9、★如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。10、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？（P7方法与技能）①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。④试试自我解嘲。第2页共13页第二框成长的不仅仅是身体1、为什么要学会独立思考？（P9）①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。②随...
