呼吸减痛分娩法丽水市妇幼保健院分娩文明传承——希望种族繁衍——未来女性角色实现——伟大的母亲敬畏生命，崇尚自然！敬畏生命，崇尚自然！分娩方式？自然分娩？剖宫分娩？女人角色天赋人类演化法则•WHO倡导的剖宫产率<15％•专家认为真性难产约5%~10%自然分娩VS剖宫产自然分娩只需要少量局部麻醉产后即可进食住院时间短费用低产后恢复快只有会阴部的切口宝宝能得到自然分娩产道挤压的锻炼自然分娩可提早建立良好的亲子关系分娩过程中，子宫有规律地收缩，能促使婴儿肺成熟，很少发生肺透明膜变性经阴道分娩时，胎头受子宫收缩和产道的挤压，头部充血，能提高呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿娩出后迅速建立正常呼吸母亲产前阵痛自然分娩过程中可能突发危险情况阴道松驰（但可通过产后运动避免）自然分娩VS剖宫产剖宫产解决自然分娩过程中的突发状况手术指征明确，手术和麻醉一般都很顺利可免去母亲产前阵痛之苦腹腔中如有其他疾病，可在手术中一并处理行结扎手术很方便对母亲肉体上和精神上都是创伤出血量较多住院时间较长费用高自然分娩VS剖宫产剖宫产剖宫产后子宫和全身恢复较自然分娩慢并发症较多：如切口感染、腹腔粘连、麻醉后遗症等再次妊娠有可能从原疤痕处裂开，而发生子宫破裂再次分娩行剖宫产的机率大大增加据统计，剖腹产儿肺透明膜变性发生率是经阴道分娩儿的20倍自然分娩—上天馈赠的礼物认识分娩认识分娩————影响分娩的四大因素产道——骨盆腔、子宫下段、阴道胎儿——大小、位置、胎次产力——子宫收缩力、腹壁压力心理状态——准备度、适应力、支持力度科学孕期营养合理体重控制合理的体重控制有助于帮助妈妈顺利分娩孕期合理增重—合理营养重要表现孕前BMI与孕期增重的推荐值体质指数（BodyMassIndex,BMI）BMI=体重（kg）/身高（m）2科学认识自然分娩分娩过程认识并关注分娩痛关注分娩痛-WHO的观点自然分娩全准备-训练篇爱力训练帮助妈妈有信心有准备地迎接自然分娩有效实施各种技巧爱力训练方法–神经肌肉控制运动–产前体操运动–呼吸技巧训练•目标–放松肌肉–转移疼痛–顺利分娩身心放松是“秘诀”什么是“拉玛泽分娩减痛法”什么是“拉玛泽分娩减痛法”1952年，由法国产科医生拉玛泽(Lamaze)创立。•是一种分娩预备和训练方法•可以使准父母在产前对分娩过程就做好了心理和生理的准备•经过训练掌握分娩技巧及减轻疼痛的各种...
