传统运动疗法第一页，共七十七页。思考：什么是传统运动疗法？与西方运动疗法的区别是什么？传统运动疗法是否等同于传统武术功法套路？第二页，共七十七页。内容介绍传统运动疗法定义常用传统运动疗法技术传统运动疗法原理传统运动疗法起源与开展传统运动疗法特点第三页，共七十七页。传统运动疗法的定义运动疗法〔exercisetherapy〕指以运动学，生物力学，神经发育学为根底，针对性改善躯体、生理、心理和精神的功能障碍为目标，用作用力和反作用力为主要因子〔主动和被动运动〕的治疗方法。第四页，共七十七页。传统运动疗法的定义运动疗法〔exercisetherapy〕包括各种主动的躯体活动训练，以及被动的治疗性躯体训练，又被称为医疗性运动〔kinesiotherapy〕，是物理治疗的根本组成局部之一。传统运动疗法定义：以肢体活动为主，通过主动运动和被动运动〔自我按摩〕相结合，同时运动过程中配合呼吸和意念，以增强体质，防治疾病，改第五页，共七十七页。常用运动疗法技术分类按动力来源分类：主动运动，助力运动、被动运动，抗阻运动、牵张运动按生物力学特征分类：动力性运动、静力性运动、等速运动按生理特性分类：力量运动、耐力运动、平衡运动、协调运动等按训练节奏分类：持续运动、间断运动第六页，共七十七页。主动运动第七页，共七十七页。主动运动：患者在没有辅助情况下患者主动参与或肌肉积极主动收缩的运动段练完成的一种运动。等张训练、等长训练和等动训练。力量运动、耐力运动、平衡运动、协调运动第八页，共七十七页。主动运动〔activemovement〕等张训练可引起关节活动的肌肉收缩和放松运动，又称动力性运动。例如：手握哑铃进行肱二头肌的开链运动，深蹲杠铃的闭链运动第九页，共七十七页。等长训练是一种静力性肌肉收缩训练，无明显的关节活动，能有效地增长肌肉力量，特别用于被固定的肢体和软弱的肌肉及神经损伤后的早期。第十页，共七十七页。等速训练是依靠器械的作用，训练时肌肉以最大力量做全幅度的收缩运动，运动速度根本维持不变，使肌肉在整个运动过程中持续保持高度张力。第十一页，共七十七页。主动运动还包括以下几个类型：力量训练以增强肌肉绝对收缩力量为目标，适用于各种肌力减退者改善肌肉功能，或是制动导致肌肉萎缩。第十二页，共七十七页。耐力训练肌肉耐力训练以小量、屡次重复为主要特征，提高肌肉持续运动能力为目标的肌肉锻炼方法。全身耐力...
