密制草本密制草本(cǎoběn)(cǎoběn)营养营养颠覆传统滋补(zībǔ)、大补概念高浓缩高浓缩(nónɡsuō)(nónɡsuō)营养餐营养餐每日要素每日要素第一页，共二十七页。01/26/25第二页，共二十七页。01/26/25您会吃吗您会吃吗??我们我们(wǒmen)(wǒmen)每天都在满足我们每天都在满足我们(wǒmen)(wǒmen)的舌头的舌头99%99%的人的人,,每天都在吃错误的东面每天都在吃错误的东面不管怎么吃不管怎么吃,,我们的我们的细胞细胞都处于饥饿状态都处于饥饿状态第三页，共二十七页。01/26/25大量的细胞大量的细胞(xìbāo)(xìbāo)吃什么吃什么??人体是由人体是由6060到到100100万亿个细胞构成万亿个细胞构成..细胞共有细胞共有200200多种之多多种之多::比如心肌细胞，脑细胞、肝细胞、骨细胞、血细胞等等，他们构成了我们的心脏、大脑、肝脏、血管等不同比如心肌细胞，脑细胞、肝细胞、骨细胞、血细胞等等，他们构成了我们的心脏、大脑、肝脏、血管等不同(bùtónɡ)(bùtónɡ)的器官。的器官。细胞第四页，共二十七页。01/26/25每天需要每天需要(xūyào)(xūyào)的食物有的食物有每天要吃七大营养物质：水、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等。每天要吃七大营养物质：水、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素等。这些营养素要从每天这些营养素要从每天3535一一5050种不同种不同(bùtónɡ)(bùtónɡ)的食物中吸取，同时要多吃蔬菜水果，保持五色五味、五谷杂粮、品味清淡、进的食物中吸取，同时要多吃蔬菜水果，保持五色五味、五谷杂粮、品味清淡、进食有度。试想，你能够做到吗食有度。试想，你能够做到吗??第五页，共二十七页。01/26/25蛋白质—人体的工程师构成肌肉、发肤、血管、激素和抗体的基要元素、控制人体发育过程修补和维持人体组织碳水化合物-人体的驱动力器供给肌肉和脑部活动所需的能量、增强耐力和复元能力、帮助其他食和同化作用脂肪—人体的燃料提供热量、脂溶性维他命的携带者、保护身体器官免受伤害、保持皮肤健康维他命—营养催化剂人体生长发育及维持健康所必需、促成营养的生化反应以维持各系统之正常机能矿物质—身心调控员调节神经系统和肌肉反应、骨骼、牙齿、柔软组织、脑细胞、血管等的组成成份纤维——人体的清道夫帮助消化·清除体内(tǐnèi)废物、减低胆固醇之吸收、产生饱足感觉、有助控制体重水——人体的运输网构成体液、输送营养、调节体温、排除废物、占人体总重量的50至65％...
