《脑卒中健康(jiànkāng)知识讲座》第一页，共三十七页。(shānbǔ)第二页，共三十七页。(nénglì)第三页，共三十七页。(bāokuò)第四页，共三十七页。(shìlì)第五页，共三十七页。(yányǔ)第六页，共三十七页。脑卒中的危险因素分为可干预与不可干预两种，年龄和性别(xìngbié)是两个不可干预的危险因素。随着年龄的增长，脑卒中的危险性持续增加，55岁以后每10年卒中的危险性增加1倍。第七页，共三十七页。国内外几乎所有研究均证实高血压是脑出血和脑梗死最重要的危险因素脑卒中发病率死亡率的上升与血压升高有着十分密切的关系这种关系是一种直接的持续的并且是独立的近年研究表明老年人单纯收缩期高血压（收缩压≥160mmHg舒张压<90mmHg）是脑卒中的重要危险因素国内有研究显示：在控制了其他危险因素后收缩压每升高10mmHg第八页，共三十七页。(xuèyā)(xuèyā)第九页，共三十七页。(tígāo)第十页，共三十七页。•(wēixiǎn)第十一页，共三十七页。第十二页，共三十七页。•(yīnsù)(yīnsù)第十三页，共三十七页。第十四页，共三十七页。高脂血症时过多的脂质可以在动脉内膜下沉积形成动脉粥样硬化的斑块造成动脉管腔狭窄动脉内膜表面粗糙不平容易造成血小板和其他血液成分的聚集形成血栓阻断血流当脑血流被血栓阻断时就可以发生缺血性卒中第十五页，共三十七页。第十六页，共三十七页。(huànzhě)第十七页，共三十七页。第十八页，共三十七页。对于一个健康的人来说，适量、间断地引用一些低度的优质葡萄酒或少量药酒，有助于提神，助消化、御风寒并有活血统络的作用，而红葡萄酒中的某些成分还有防止动脉硬化的作用，每天喝少量的红葡萄酒50－100ml有助于提升高密度脂蛋白，预防动脉粥样硬化。因此少量有节制的饮酒可以减少缺血性中风的发展。第十九页，共三十七页。脑卒中分为出血性脑卒中及缺血性脑卒中预防用药主要针对缺血性脑卒中出血性脑卒中主要是控制危险因素最重要的是控制高血压目前有两类药物被证实可以预防缺血性脑卒中：第二十页，共三十七页。(yánjiū)第二十一页，共三十七页。(bùjǐn)第二十二页，共三十七页。3、苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素e和c等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，避免过胖，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。4、海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓，又有降胆固醇和脂蛋白、...
