糖尿病患者糖尿病患者如何照顾如何照顾(zhàogù)(zhàogù)自己？自己？神内内分泌神内内分泌谢晓雨谢晓雨第一页，共二十八页。监测(jiāncè)•你自己可以(kěyǐ)测的？•每天记录自己的感觉，身体出现的变化•每天监测自己的血糖，当血糖稳定时，可以每周选一天测自己早、中、晚三餐前和三餐后的血糖变化•如有高血压，每天监测1~3次血压第二页，共二十八页。•在医院监测的？•每月一次：体重(tǐzhòng)、血压、腰围/臀围•每2~3月一次：糖化血红蛋白•每半年一次：血脂、眼底检查、神经系统、肾功能、心电图、尿微量蛋白排泄率第三页，共二十八页。•必要(bìyào)时做胸部X线检查、口服葡萄糖耐量和胰岛素释放试验第四页，共二十八页。足部护理(hùlǐ)•每天洗脚用肘部测试水温防止烫伤•擦干----平整修剪趾甲，如遇到任何(rènhé)问题，请与足病医生联系第五页，共二十八页。第六页，共二十八页。擦干尤其(yóuqí)是脚趾之间第七页，共二十八页。•涂抹足部润肤油，以保持皮肤柔软，防止干裂•每天检查自己的足部是都有干裂或是其他不正常的情况至关重要•足部伤口(shāngkǒu)应用干燥的、无菌敷料覆盖，不要随便弄破水泡，应遵从医嘱第八页，共二十八页。•千万不要使用利器修脚，不要使用鸡眼膏等，如果遇到任何问题，请去医院就医•请避免(bìmiǎn)与高温水瓶直接接触，由于你的足部痛感及温度感降低，直接接触会发生危险第九页，共二十八页。•请谨记糖尿病会使你的身体伤口自然愈合的速度减慢，老年人最危险•请确保你的鞋合适，记住，你的鞋子必须适合(shìhé)你的脚，不能反过来，千万不要光脚走路第十页，共二十八页。•检查(jiǎnchá)鞋子里面及袜子里是否有尖锐的东西•请与足部医生保持联系第十一页，共二十八页。皮肤(pífū)护理•由于你的血糖较高，皮肤的抵抗力下降，容易出现皮肤感染，因此，你应该做好皮肤的日常护理，避免感染•勤洗澡，勤换内衣，内衣最好(zuìhǎo)选择棉质的、要宽松、透气性好第十二页，共二十八页。•皮肤瘙痒时不要挠•洗澡时要注意(zhùyì)水的温度，不能太热，要用温水，避免使用碱性较强的香皂，要选择中性的香皂第十三页，共二十八页。第十四页，共二十八页。•要好好选择化妆品，防止使用后造成毛孔堵塞(dǔsè)，引起疖、痈等感染•男性在刮脸时，防止刮破皮肤造成感染第十五页，共二十八页。第十六页，共二十八页。口腔(kǒuqiāng)护理•由于你的血糖高，你更容易得龋齿(qǔchǐ...
