情绪控制的六种方法东莞市金立电子有限责任公司市场部培训教材〔第十章〕拟制：肖峰2022年11月11日第一页，共十五页。情商在工作中很重要智商高，情商低，怀才不遇。智商低，情商高，春风得意。智商高，情商高，领导大局。在职场上，EQ比IQ重要！第二页，共十五页。法官与囚犯有一个法官在宣判一个杀人犯的死刑后，走到这个囚犯面前，对他说：“请问，你还有什么话对你的家人说吗？〞“你去死吧，你这个伪君子、混蛋，你对我的裁决不公正！〞囚犯狠狠地把法官骂了一通。法官非常生气，面对囚犯被非常粗鲁地数落了十多分钟，变得面色青灰。囚犯骂完，脸上立刻露出了笑容，这一次，他很平静地对法官说：“法官先生，您是一个受人尊敬的大法官，受过高等教育，读了很多书，可以说是一个文明人，可是，我只不过是骂了您一句，您就如此失态；而我，一个文盲，小学没毕业，大字不识一个，做着卑微的工作，因为别人调戏我老婆，我一时冲动，杀死了对方，而最终成了死刑犯。虽然我们的结果不一样，但有一点却是一样的，那就是我们都是情绪的奴隶！〞法官听后，沉思许久，对此案重新做出了判决第三页，共十五页。工作情绪控制六法情绪控制对人类来说都是一个很大的挑战，对于从事快节奏的业务人员来说，更是如此具体有哪些因素会导致产生不良的负面情绪呢？单从工作环境这个角度来说，有以下这些因素：1．工作重复单调，缺少变化；2．活动空间相对狭小；3．经常遭到客户拒绝，有的客户态度甚至非常恶劣；4．业绩压力，公司订的目标好似总是完不成；5．上级经常检查工作；好似催命鬼；6．如果在同事中，有某一位业绩特别突出的话，那压力就更大了。第四页，共十五页。工作情绪控制六法在这样的环境里呆久了，心情自然会受到影响，那么，这时业务人员就必须学会情绪的自我调节。通过多家企业的成功几年经验，研发创造出了“净水法那么〞情绪调节方法，在这里奉献给大家。第五页，共十五页。工作情绪控制六法让一杯浑浊的水重新变的清澈，通常有以下几种方法：沉淀法、稀释法、蒸馏法、过滤法、替换法、化学方法〔氧化剂氧化〕。从这里可以得到启示，情绪调节也可以分别使用以上几种方法，这就是情绪调节的“净水法那么〞。第六页，共十五页。一、净水法那么一“沉淀法〞在古希腊的传说中有一个关于“仇恨袋〞的故事，这个“仇恨袋〞有一个特性：如果它挡住了你的去路，你想把它踩扁，然后从它身上跨过去，那么，你就犯了一个错误，因为，这个“仇恨...
