中医ōī养生——手诊第三节手指、指甲(zhǐjia)知健康第一页，共三十六页。第二页，共三十六页。拇指主吸收和收纳能力，可反映幼年时期的身体状况。食指主消化和排泄能力，可反映青年时期的身体状况。第三页，共三十六页。拇指——拇指粗壮(cūzhuàng)吸收好第四页，共三十六页。一一一一一一一一一一一(shízhǐ)第五页，共三十六页。第六页，共三十六页。第七页，共三十六页。2、食指:（肝、胆），五行属木第八页，共三十六页。(bùhǎo)第九页，共三十六页。3、中指:（心、小肠），五行属火第十页，共三十六页。第十一页，共三十六页。、无名指：（肺、大肠），五行属金第十二页，共三十六页。中指尺侧弯曲，无名指桡侧（拇指侧）弯曲：肺炎，肺心病。中节指骨段出现纹理散乱：易便秘，治疗向心方向推。第十三页，共三十六页。五、小指：（肾、膀胱），五行属水第十四页，共三十六页。一一一一一一一一一一一一一手指的任何变化跟脏腑和头部所反映的问题是有关的。从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛或与其他(qítā)手指相比要疼的话，就表示与此手指相关的脏腑经络有经络不通，并会引起该反映区所主的头痛。第十五页，共三十六页。ClicktoaddTitle第十六页，共三十六页。ClicktoaddTitle1、小指主后头痛，反映心、肾及小肠的问题。小手指内侧有少冲穴，外侧少泽穴。少冲与心脏有密切关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解病情；少泽穴是小肠经的经穴，消化不良时，可用力按压此部位。2、环指主偏头痛，反映内分泌的问题。环指疼痛可能是喉痛或头痛。如果是感冒发热引起的可用力按压关冲穴。第十七页，共三十六页。一一一一一一一一一1、麻木。手指麻木是常见的症状。轻微麻木往往被人们所忽视(hūshì)，如果经常麻木，年龄又步入老年或者平时血压高，应当注意，考虑有可能是脑卒中的先兆。第十八页，共三十六页。一一一一一一一一一一一一一一一一第十九页，共三十六页。一一一一一一一经络手指操是一套简单、实用的经络手指操，特别适合不喜欢锻炼，久坐办公室、就坐在家看电视、长途旅行、出行不便、容易疲倦(píjuàn)的人随时锻炼。第二十页，共三十六页。第二十一页，共三十六页。第二十二页，共三十六页。一一一一一一一一一一一一一1、手指有两个非常重要的部位，就是指根和指尖，揉按时尽量从指根开始旋转揉按至指头...
