篮球运动(lánqiúyùndònɡ)常见损伤处理及贴布使用方法浙江体育职业技术(jìshù)学院附属体育医院胡小卫第一页，共八十页。第二页，共八十页。第一章总论(zǒnɡlùn)内容提要：主要介绍运动损伤发生原因和预防措施；常见(chánɡjiàn)运动损伤处理；贴布使用方法；伤后训练安排。重点：贴布使用方法。第三页，共八十页。1、按损伤的组织结构分1）软组织损伤2）骨关节损伤3）内脏(nèizàng)损伤4）其它一、运动(yùndòng)损伤的分类第四页，共八十页。2、按损伤(sǔnshāng)的轻重程度分1）轻伤2）中等伤3）重伤第五页，共八十页。3、按损伤组织的创口(chuāngkǒu)界面分1）开放性损伤受伤时伤部皮肤或粘膜破裂，创口和外界相通，有组织液渗出或血液自创口流出，称为开放性损伤。2）闭合性损伤受伤时伤部皮肤或粘膜完整，无创口与外界相通，损伤后的出血(chūxiě)积聚在组织内，称为闭合性损伤。第六页，共八十页。1）急性(jíxìng)损伤2）慢性损伤（劳损、陈旧性损伤）第七页，共八十页。二、运动损伤(sǔnshāng)的原因造成运动损伤的原因可分为基本原因和诱因两大方面：（一）基本原因（也称一般原因或直接(zhíjiē)原因）1、思想因素第八页，共八十页。二、运动损伤(sǔnshāng)的原因（一）基本原因2、准备(zhǔnbèi)活动方面的缺点1）不做准备活动或准备活动不充分2）准备活动的内容与体育课或训练课的内容结合的不好或缺乏专项准备活动。3）准备活动的量过大或强度安排不当。4）准备活动和正式练习的时间间隔过长。第九页，共八十页。二、运动(yùndòng)损伤的原因（一）基本原因(yuányīn)3、技术上的缺点和错误4、局部负担量过大5、身体机能状态不良第十页，共八十页。二、运动(yùndòng)损伤的原因（一）基本原因6、教学训练和比赛的组织方法上的错误7、动作粗野或违反规则8、场地、设备、服装上的缺点9、不良(bùliáng)气候因素的影响第十一页，共八十页。（二）诱因(yòuyīn)诱因必须在直接原因(yuányīn)的同时作用下，才可成为致伤因素1、各项运动的技术特点2、解剖生理特点二、运动(yùndòng)损伤的原因第十二页，共八十页。1、加强思想教育(jiàoyù)2、合理安排教学、训练(屈伸肌力平衡)和比赛三、运动(yùndòng)损伤的预防第十三页，共八十页。3、做好充分的准备活动1）准备活动的量要合理，一般认为以身体感到发热、微微出汗(chūhàn)为宜。2）准备活动的内容与教学、训练、比赛内容相适应，做到有针...
