那个优秀的员工怎么了28岁的小李曾是令人艳羡的学霸、职场精英。他品学兼优，学习能力超强。以优异的成绩从国内某名牌大学毕业后，他被一家投资银行录用，有了一份不错的工作。在领导和同事眼里，小李自信开朗，工作也做得得心应手。但只有他自己知道，自从参加工作以来，他时常怀疑自己，因为同事们都那么优秀，大多数人都毕业于更好的学校，他们总是侃侃而谈自己出色的实习经历；每天早上，公司都会群发邮件表扬那些取得优秀业绩的人。每当此时，他都觉得这是人力资源部对“资质平庸”的他的一种嘲弄。更令小李不安的是，微信朋友圈里，那些生活在老家县城的朋友和同学都比他过得滋润。他们不时聚会、和家人出去旅游、晒房晒车晒娃；而他每天工作到天黑，晚上回到租住的公寓精疲力竭，连出去吃顿像样的晚餐的力气都没有。文/张晶告别无形“鸭”力，建立强大韧性“鸭子综合征”一词出自斯坦福大学,用来形容学生们掩饰焦虑的行为。在这所极负盛名的大学里,学生们拼命地学习。为了让自己看上去一切顺利,他们努力表现得从容优雅,似乎毫不费力就能学好所有功课。但了解内情的人知道,外表平静的学生们就像池塘水面上的鸭子,水面之下,鸭掌一直在疯狂划动,竭力推动身体浮在水面。—助读《斯坦福的鸭子》98务实触点/READ内心的焦虑令小李身心疲惫，失眠、亚健康、效率低下等症状纷纷袭来。终于，在工作满一年后，小李鼓起勇气对经理说，他觉得压力有些大，想请假休息几天，但经理却轻描淡写地说：“这地方就这样，长年是这个节奏、这个强度，你挺不住，你的活儿就让别人干。”经理的态度令小李不悦，但他知道事实就是如此—你不干，自然有别人顶上，很快你就会无立足之地。没办法，小李只能咬牙坚持。煎熬了两年，小李实在受不了了。在连续失眠几天之后，他决定不再为难自己。那天小李没去上班，经理和HR发短信问他在哪里时，他也没有理会。小李再也没有回那家公司。同事们都感到惊讶：平时做事周到妥帖的小李，竟然任性“裸辞”了！在我们身边，许多和小李一样表面上顺风顺水的人，实际上正面临精神垮掉的危险—忽然宣布休学的“学霸”、罢工辞职纵情山水的前同事……几乎每个人都能讲出几个这样的故事。对此，大家往往也只是“事后诸葛亮”。一位经理就在自己的下属“闪辞”后痛心疾首：“其实他表现反常有一段时间了，越来越易怒，工作效率下降，请病假的次数增加……是我大意了。”其实，小李的症状属于典型的“职场焦虑”。职场焦虑来自工作，主要表...
