把时间当作朋友读书心得把时间当作朋友读书心得(1)几日前在得到订阅了李笑来的课，于是认识了这本书。买来翻了几页，顿时觉得很感兴趣。书的话题是我一直关心的，光是书名就深深的吸引了我。既然如此，索性就当作教科书学习一番吧，并沿途写点读书心得。因为是随读随写，我先简要介绍一下本书(第三版，电子工业出版社)的章节。全书一共九章，从第0章到第八章。它们的名字依次是：困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用、积累。当一个人和一本适宜的书相遇，一定会碰撞出火花来，我想写的东西，多数属于这些火花的范畴。所以题目没有叫读书笔记，而叫读书心得。当然，欣赏的原句我也会摘录到这里的。言归正传。(一)我们的问题不是没有时间，而是不会用时间。时间对于我们每个人都是公平的，你的，我的，他的，一样多。其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配，之所以总是“觉得不够用，从外表上看是由于分神，神〞很容易分到鸡毛蒜皮的小“事情上，之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己：我没时间了〞。“没时间了〞这个结果所造成的压力比想象中大得多，它往往令我们忘记初衷，却投身到浪费时间的不良境遇中.........“生活中明显有另外一些人----尽管数量上并不占优----在用另外一种状态生活。他们沉着，他们优雅，他们善于化解各种压力，安静地去做他们认为应该做的事情，并总能有所成就。他们甚至可以到达常人无法想象的境界----不以物喜，不以己悲。〞--------(原文摘抄，第0章困境)(二)大脑是个好用的物件。我们是大脑的主人，并不是大脑本身。无论是通过挣扎，不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰.纳什，还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多.弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑，而不是被自己的大脑所左右。一个人，即便他所拥有的一切一切都被剥夺，但只要一息尚存，他都能够拥有最后的自由，那就是：选择自己心态的自由。所以，即便在最最艰苦的外在环境里，一个人都能够选择积极向上的人生态度，做他能做的，想做的，从而走出禁锢，重获身心的自由。换言之，我们每个人都有自己的思想，而意识到自己思想的局限性，才可能做出心的选择。我们是大脑的主人，我们可以决定心的选择。(三)心智的成熟是很重要的事。你有没有这样的体验，某件事情，(别管出于什么原因，哪怕是意外、偶尔的)当你以违背自己一贯的方式去做的时候，意外的发生了转变。做事情的过程令你觉得挑战，结果令你感到前所未...
