霜降吃什么水果好过了霜降节气之后，人们在对时令水果的选择上就往往难以下手，一般来讲，在霜降节气，大家要想吃到时令水果的话，下文所提到的八种水果，是最值得人们食用的，那么，霜降节气过后吃什么水果好呢小编现在来为大家介绍。霜降后八种养生水果值得吃1、梨霜降时节吃秋梨是个不错的选择。祖国医学以为，素有百果之宗佳誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴，润燥化痰，润肠通便。秋天假设能每天坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有奇特功能，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处。生吃梨，能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉枯燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。将梨压榨成汁，加胖大海、蝉蜕、冰糖少许，煮服饮之，对体质火旺、易生喉炎者，具有滋润喉头、补充津液的成效。把生梨加冰糖或蜂蜜，熬成“膏即成秋梨膏〞，可治疗肺热咳嗽。2、山楂中医学认为，山楂性微温味酸、甘，能消食积补脾，健胃，行结气，活血化瘀，治妇人产后耳枕痛，恶露不尽，消肉积症瘕，痰饮痞满，滞血痛胀，化血块、气块等。明朝大医家李时珍的本草纲目就指出山楂有消食、化瘀、治肿瘤三大成效，尤其强调了山楂的活血化瘀作用。现代科学认为，山楂含山楂酸、维生素C、胡萝卜素、类黄酮及钙、磷、铁等，具有保健成效。山楂可降血脂。山楂有去除血脂的作用，可以治疗高脂血症。山楂可以减少胆固醇在动脉内壁中的沉积，可以抗动脉粥样硬化而起到保护血脉的作用。因此山楂的养生作用，也是不容小视的。3、白柚““有柚中大王〞之称的大白柚，评价较文旦更高，故有内行人吃白柚、外行人吃文旦〞的说法。上品白柚滋味酸中含甜，假设沾点梅粉，味道更好;由于果实甘冽多汁，热咳患者及糖尿病患者都可食用，还有解酒、降血压、退烧、恢复体力等成效。白柚果肉含柚皮甘、新橙皮甘、橙皮糖甘及糖类，并富含维生素C、矿物质钾及有机酸等营养，其性：寒、甘、酸，可健胃消食，生津解渴，消除疲劳，亦有降低血糖之成效，多食果肉除可增加营养又有益健康。4、柿子柿子的最正确成熟时期是在霜降前后，这个时节的柿子个大、皮薄、汁甜，“““可谓到达了全盛状态〞。所以有俗话说霜降摘柿子，立冬打软枣〞、霜降不摘柿，硬柿变软柿〞。“霜降〞时节要吃红柿子，不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错““的霜降食品。泉州老人对于霜降〞吃柿子的说法是：霜降〞吃丁柿，不会流鼻“涕。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降〞这天要吃杮子，不然整个冬天嘴...
