HealthManagement健康管理健康四大基石--公民健康素养讲座南安市**卫生院健康教育科HealthManagement健康管理1000000010000000健康的重要性HealthManagement健康管理没有了健康……00000000000000HealthManagement健康管理健康概念•健康就是身体强壮,没有查出身体上的疾病”,您认为这种说法是否正确?•①正确②错误③不知道HealthManagement健康管理健康概念•健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。--中国公民健康素养66条HealthManagement健康管理影响人类健康的因素最重要的是:生活方式因素、环境因素、生物因素、卫生保健因素。HealthManagement健康管理•环境因素:包括自然环境和社会环境,空气、阳光、水、气候、噪声、污染物都能对人类健康造成直接影响。HealthManagement健康管理社会环境因素:安定的社会、良好的教育、和谐的人际关系、美好的家庭环境、融洽的工作、学习环境等均会促进健康。反之,则可能会影响健康。HealthManagement健康管理影响人类健康的因素生物因素:包括遗传、生长发育、衰老等。除了明确的遗传疾病外,许多疾病,如高血压、糖尿病等的发生,亦包含有一定的遗传因素。寿命的长短,遗传是一个不可排除的重要因素。HealthManagement健康管理影响人类健康的因素•卫生保健因素:包括良好的医疗服务和卫生保健系统,必要的药物供应,健全的疫苗供应与冷链系统,足够的医务人员、良好的医疗服务等。HealthManagement健康管理影响人类健康的因素生活方式因素又称为健康行为因素。系指因自身的不良行为和生活方式,直接或间接地对健康带来不利的影响。HealthManagement健康管理影响人类健康的因素HealthManagement健康管理影响人类健康的因素HealthManagement健康管理健康——我们能做什么•管理自己的健康•照顾家人的健康HealthManagement健康管理影响人类健康的因素生活方式因素60%可以改善环境因素外界生物因素先天卫生保健因素政策、科技等HealthManagement健康管理预防重于治疗•中医:治未病•“是任凭人们吸烟、酗酒、吃甘咽肥,得心脏病,我们再建医院为他们治好呢,还是把饮食、锻炼、不吸烟等卫生知识告诉群众,使他们建立健康的生活方式,从而不得病好呢?”HealthManagement健康管理健康的生活方式•每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。--中国公民健康素养66条HealthManagement健康管理健康的生活方式•健康生活方式主要包括:•合...