•今天，随着生活水平的不断提高，虽然生活质量越来越好，但是生命的质量越来越差，特别是一些“富贵病”的快速增多，比如癌症肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、心脏病尿毒症胃肠病类风湿关节炎白血痛风、胰腺炎、脂肪肝、酒精肝等等各种病症……，在我们身边已是习以为常。北京大医院人满为患燕郊三甲医院门可罗雀西安儿童医院深圳宝安区医院一角•1恶性肿瘤（其中肺癌居首）超过22%2脑血管病超过22%3心脏病16.77%4呼吸系统疾病14.09%5损伤、中毒6.18%6消化系统疾病3.10%7内分泌,营养代谢系统2.66%8泌尿、生殖系病1.49%9精神病1.16%10神经病0.97%•中国乙肝患者人数正逐年递增。乙肝（乙型肝炎）是由乙肝病毒（HBV）引起的、以肝脏炎性病变为主并可引起多器官损害的一种传染病，是世界性的常见病、多发病。中国乙肝患者人数有多少呢?据有关资料显示，全世界约有3亿乙型肝炎病毒感染者，目前我国有慢性无症状乙肝病毒携带者约1·5亿，慢性乙肝病人约3000万，全球每年约有30--50万乙肝病患者死于乙肝相关性肝病，仅从乙肝病毒携带者的数字来说，差不多就是全国人民十分之一，而且这一数字目前正呈上升趋势。当然，除了这些还有脂肪肝‘酒精肝’肝硬化等等；一、认识肝脏二、肝脏的损伤三、如何知道肝问题四、如何对抗肝损伤五、如何保养肝脏压力溃疡三餐不准胆囊疾病三高食品胰腺疾病吃了白吃肝炎肝疲劳肝癌肝疾病便秘痔疮肠梗阻肠癌纤维成年人的小肠约有6—7米长是人体吸收养分的主要器官胆汁消化脂类食物胰酶消化碳水化合物小肠肽酶消化蛋白质肝脏分泌胆汁/储存维生素制造糖原/化解毒素/合成身体所需营养素消化系统认识肝脏——人体最大的化工厂•解毒•营养代谢(合成蛋白质、脂类、糖类、激素等)•制造胆汁•免疫防御•调节血容量主要功能肝脏承担的任务非常繁重在肝脏中发生的化学反应有500种以上•肝脏的胆汁分泌作用：肝细胞能不断地生成胆汁酸和分泌胆汁，胆汁在消化过程中可促进脂肪在小肠内的消化和吸收。每天有600-1100ml的胆汁，经胆管输送到胆囊。胆囊起浓缩和排放胆汁的功能。•肝与糖代谢：单糖经小肠粘膜吸收后，由门静脉到达肝脏，在肝内转变为肝糖原而贮存。一般成人肝内约含100g肝糖原，仅够禁食24小时之用。肝糖原在调节血糖浓度以维持其稳定中具有重要作用。当劳动、饥饿、发热时，血糖大量消耗，肝细胞又能把肝糖原分解为葡萄糖进入血液循环，所以患肝病时血糖常有变化。•肝与蛋白质代谢：由消化道吸收的氨基酸在肝脏内...
