天天五蔬果健康跟着我.pptVIP免费

天天5蔬果健康跟著我統鮮企業營養師劉小菁白雪公主的秘密很久很久以前皇后生下了白雪公主後卻不幸生病上天堂了白雪公主長大了一天比一天還要健康、美麗後母很嫉妒每天都問魔鏡白雪公主為什麼越來越美麗呢？為什麼為什麼為什麼為什麼魔鏡說因為天天5蔬果啊！後母不懂什麼是天天5蔬果也不知道為什麼天天5蔬果會讓白雪公主變得越來越漂亮？倒底什麼是天天五蔬果呢？聰明的魔鏡就告訴她許多天天五蔬果的知識天天5蔬果每天吃3份蔬菜及2份水果，總計5份+你可知道一份蔬菜究竟是多少？1份蔬菜＝煮熟的青菜100公克＝半碗(約飯碗的5分滿)你可知道一份水果究竟是多少？用以不同大小的水果分類:棒球大小的約1顆壘球大小的約半顆躲避球大小的約1/6顆其他大小棒球大小青龍蘋果橘子桃子水蜜桃柿子柳丁像棒球大小的水果...