健康和幸福健康和幸福主題冊主題冊(2)(2)1健康管理與社會關懷知識增益系列健康管理與社會關懷知識增益系列(9)(9)：：必修部分－個人健康和幸福必修部分－個人健康和幸福((新辦新辦))20152015年年11月月2727日日課程架構總結：主題冊(13)健康和社會關懷政策學習目標學習目標學習目標學習目標62.1健康概念課程及評估指引•課題一人生不同階段的個人發展、社會關懷及健康1A生物、社會、心理、靈性、生態和文化的角度及層面•內容：1A1-健康的定義•目的：–瞭解整全的健康概念72.1「健康」的概念(世衞，1947)•個人在生理、心理及社會適應三方面全部良好的一種狀態•而不僅指沒有生病或者體質健壯HMSCHMSC課程及評估指引課程及評估指引內容：健康的定義內容：健康的定義(1A1)(1A1)目的：瞭解整全的健康概念目的：瞭解整全的健康概念(1A)(1A)82.1全人健康課程及評估指引•課題三回應健康(護理、推廣及保健)與社會關懷範疇的需要•3A推廣健康、保持健康、疾病預防、社會關懷、福利與社區服務等概念與實踐•內容：健康與身心安康(3A1)-健康的不同層面，包括社會、心理、情緒和生理等92.1不同層面心智心智情緒情緒HMSCHMSC課程及評估指引課程及評估指引內容：內容：健康與身心安康-健康的不同層面，包括社會、心理、情緒和生理等(3A1)目的：瞭解整全的健康概念目的：瞭解整全的健康概念(1A)(1A)10112.1不同層面健康的相互影響HMSCHMSC課程及評估指引課程及評估指引內容：內容：健康與身心安康-健康的不同層面，包括社會、心理、情緒和生理等(3A1)目的：分析不同層面的健康之相互關係目的：分析不同層面的健康之相互關係122.2影響健康的因素課程及評估指引•課題一人生不同階段的個人發展、社會關懷及健康•1D影響個人與社會福祉(包括健康和疾病的經驗)的因素•目的：–識別影響個人及社會健康的因素–分析因素之間的相互關係–瞭解影響健康的決定性因素，加深對問題的認識；使用有關的介入方法，解決問題132.2影響健康的因素14個人因素個人因素要點營養因素營養失調包括營養不足和營養過盛營養不足–(1)原因：不均衡飲食/飢荒/感染疾病(例如：貧窮人口/發展中國家)(2)後果：缺乏維他命的疾病，例如佝僂症營養過盛–(1)原因：不均衡飲食(高脂、高鹽、高糖)；(2)後果：肥胖症、心血管疾病、心臟病、糖尿病和癌症生活方式：消閒活動及運動不健康生活方式所造成的慢性疾病，例如：心血管疾病、心臟病、糖尿病久坐不動的生活方式令熱量消耗減少運動...
