保护心脏.ppt

猜一猜：四个小房结构巧，四个小房结构巧，拳头大小似红桃。拳头大小似红桃。日日夜夜送血忙，日日夜夜送血忙，时时刻刻蹦蹦跳。时时刻刻蹦蹦跳。先学、导学先学、导学:心脏的工作量有多大？心脏的工作量有多大？心跳的次数与运动的关系心跳的次数与运动的关系？还有哪些因素会影响心跳的快慢？还有哪些因素会影响心跳的快慢？怎样保持心脏和血管的健康？怎样保持心脏和血管的健康？书本38页 人 体 血 管 分 布 图 视频视频 归纳：血液在我们体内不停地流归纳：血液在我们体内不停地流动，和的工作就动，和的工作就是让血液流动起来。是让血液流动起来。(书本书本37页页)拓展：心脏一天“泵”多少血？拓展：心脏一天“泵”多少血？安静时，成人的心脏每分钟约跳次，安静时，成人的心脏每分钟约跳次，每次跳动约有毫米的血液送出，你能每次跳动约有毫米的血液送出，你能算出心脏小时内输送多少血液吗？算出心脏小时内输送多少血液吗？(书本书本38页页)心脏心脏 血管血管 测量记录表测量记录表 每分钟脉搏次数每分钟脉搏次数 平静时平静时 运动分钟后运动分钟后 休息分钟后休息分钟后 我的结论：我的结论：不同年龄、性别的人每分钟心跳的不同年龄、性别的人每分钟心跳的次数不一样。次数不一样。(抄在书本抄在书本40页页)达标测评达标测评 1 1、填空：平静时，人一分钟心跳次数约为、填空：平静时，人一分钟心跳次数约为_次。心脏一分钟可以输送次。心脏一分钟可以输送_毫毫升的血液。升的血液。2 2、问：怎样才能保持心脏和血管的健康？问：怎样才能保持心脏和血管的健康？答：答：养成经常锻炼、均衡饮食、不养成经常锻炼、均衡饮食、不 吸烟等良好习惯，都可以使我们吸烟等良好习惯，都可以使我们的心脏和血管保持健康。的心脏和血管保持健康。20 5000