选择希望人生理智面对学习压力PPT课件.pptVIP免费

理智面对学习压力1.学习压力新思维⑴学习生活中总会有压力的存在⑵正确对待学习压力心理小测试不要盯着不动，用很正常的眼神去看•1.如果你看到图片是静止不动的，证明你没有什么学习压力•2.如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的，那就证明你存在着一定的学习压力•3.如果你看到图片是高速旋转的，证明你学习压力很大。图片与你的受压力程度有关1在什么情形下能感受到压力的存在?2你的心里有什么感觉?身体有什么反应?3分析这些压力产生的原因?学习生活中总会有压力的存在在什么情形下能感受到压力的存在?•作业多,写不完,或遇到不会做的题;•考试前,没有复习好;考试后,担心排名;•老师在课堂上提问,担心喊自己的名字;•父母、老师批评时;•父母、老师寄予的厚望;•学习跟不上,考试考得差.你的身心有...