自由基与健康浅谈自由基与健康青海师范大学生命与地理科学学院学号:20101911111班级:10生物科学姓名:安春玲目录浅谈自由基与健康10生物科学安春玲摘要:对人体来说,自由基是一把双刃剑。总体而言,生命是离不开自由基活动的。我们机体每一瞬间都在燃烧着能量,而负责传递能量的搬运工就是自由基。它们不仅可帮助传递维持生命活力的能量,也可以被用来杀灭细菌和病毒,还能参与排除毒素。人体具有一整套清除过量自由基的抗氧化防御系统,以及修复受损伤细胞、组织、器官的自我修复系统,并由此而使自由基处在受控状态。受控的自由基对人体是有益的。但当人体中的自由基超过一定的量,而机体的抗氧化防御系统和自我修复系统应付不了,大量的自由基失去控制时,生命的正常秩序就会遭受破坏,给我们的生命带来伤害,疾病尤其是退行性疾病也就随之而来。关键词:自由基健康危害OnRadicalsandHealthAbstract:Onthehumanbody,freeradicalsareadouble-edgedsword.Overall,lifeisinseparablefromfreeradicalactivity.Everymomentinourbodiesburningenergy,andisresponsiblefortransferringenergyportersradicals.Theynotonlyhelpmaintainthevitalityoftheenergytransfercanalsobeusedtokillbacteriaandviruses,butalsotoparticipateeliminatetoxins.Thehumanbodyhasasetofclearexcessfreeradicalsantioxidantdefensesystem,aswellasrepairthedamagedcells,tissues,organs,self-healingsystem,andthusleavingtheradicalsinacontrolledstate.Controlledradicalisbeneficialtothehumanbody.Butwhenthebodyoffreeradicalsexceedsacertainamount,whilethebody'santioxidantdefensesystemandself-repairsystemcannotcopewithalargenumberoffreeradicalsoutofcontrolwhenthenormalorderoflifewillbedestroyed,bringharmtoourlives,diseases,especiallydegenerativediseaseswillfollow.Keywords:RadicalHealthHazard自由基是指带有未成对电子的分子,原子或离子。由于未成对电子总是有成对的趋向,因此自基很容易发生失去或得到电子的反应而显示出较活泼的化学性质。在生物体系中,电子转移是一个基本变化。自由基是人体正常的代谢产物,正常情况下人体内的自由基是处于不断产生与消除的动态平衡中。人体内存在少量的氧自由基不但对人体够不成威胁,而且还可以帮助传递维持生命力的能量,促进细胞杀灭细胞,消除炎症,分解毒物等。但如果人体内自由基的数量过多,就会破坏...